A tej egészségre gyakorolt hatását mai napig vitatják a szakértők, és ebben az óriási információhalmazban könnyű elveszni. Így érthető, ha te is néha elbizonytalanodsz: most szabad-e tejet fogyasztani, és igen, melyik fajtáját? Ezúttal a zabtejről lesz szó, azon belül is az azt övező tévhitekről.