Ilyen a jó alvásritmus – te hány órát alszol?
Te is azok közé tartozol, akik vagy nem tudnak elaludni rendesen, vagy hiába alszanak, mindig fáradtak? Lehet, hogy az alvásórák beosztásával van a gond. Ilyen a jó alvásritmus – te hány órát alszol? first appeared on Marie Claire.
- Hirdetés -