2026.10.26. hétfő | Időjárás: 11.9°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Fehérjeporok és tinédzserek: Valóban szükség van rájuk?

Fehérjeporok és tinédzserek: Valóban szükség van rájuk?

Ma 09:46 Globalhir Fehér

A tinédzserek körében egyre népszerűbbek a fehérjeporok és kiegészítők, ám a szakértők szerint a túlzott bevitel komoly egészségügyi kockázatokat rejthet.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Iránytű: A 65 év felettiek körében is a népszerűbb a Fidesznél a Tisza

Ma 10:45 10perc.hu Fidesz Tisza

Miért alszanak a német párok külön paplan alatt? Nem feltétlenül az az oka, amire gondolnál

Ma 10:41 Praktina

Százmilliókkal tömte ki a Megafont Szíjj László és Mészáros Lőrinc üzleti köre: újabb milliárdos támogatás látott napvilágot

Ma 10:40 atv.hu Mészáros Lőrinc Szíjj László

Vitézy Dávid pontot tett a találgatások végére: megépül a Mohácsi Duna-híd, fontos állomásához ért a beruházás

Ma 10:39 novekedes.hu Vitézy Dávid Duna

Hagyd a krizantémot: ez az 5 virág még szebb választás halottak napjára a temetőbe

Ma 10:27 Femcafe.hu halott halottak

A Szilícium-völgyből igazol ismert MI-szakértőt a Netlock, nemzetközi terjeszkedésre készülnek Lévai Bálinték

Ma 10:24 Forbes Szilícium-völgy

Feltörte az AI a szervezeti kultúra operációs rendszerét? Így látja a jövőt Harari

Ma 10:10 HR Portál feltörte eltört

Halsütés után tegyél egy citromszeletet a kikapcsolt sütőbe, és hagyd bent akár 12 órát

Ma 10:06 kerteszkedj.hu citrom

Kvíz: Márton napja, 10 kérdés

Ma 10:05 Kvízközpont Érd kérdés

Egyre többen a japán módszer szerint teregetnek, nem csoda hiszen így a ruha kétszer olyan gyorsan szárad

Ma 10:04 kertvar.hu Japán csoda

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Hagyd a krizantémot: ez az 5 virág még szebb választás halottak napjára a temetőbe

10:27 halott halottak

Ilyen még a mesében sincs: elkeserítő lista látott napvilágot az Országos Mentőszolgálattól

09:58 mentő ilyen

Magas rangú beosztást kaphat Orbán Viktor, itt folytatná a Fidesz után

08:43 Fidesz beosztás

Ha neked is ismerős Matolcsy György ügyvédje, az nem véletlen, sokaknak lesz ez húha pillanat

07:24 Matolcsy György ismerős

Feszült hét elé néznek: 3 csillagjegy, akiknek most a legnagyobb türelemre lesz szükségük

06:22 Csilla csillag

Heti horoszkóp, 2026.10.26-2026.11.01: A Mérleg egy fontos titoknak lesz új birtokosa

06:10 birtok birtokos

novekedes.hu

Vitézy Dávid pontot tett a találgatások végére: megépül a Mohácsi Duna-híd, fontos állomásához ért a beruházás

10:39 Vitézy Dávid Duna

Még mindig jobb a Nyugati – elkeserítő eredményekkel zárult a mosóporteszt

10:34 eredmények Nyugat

Elkészült az M49-es gyorsforgalmi út, direktben utazhatunk Romániába!

10:32 gyorsforgalmi út

Matolcsy György letartóztatása a frankfurti tőzsdén is hír!

10:09 frank Matolcsy György

Újabb kiáltás az ukrajnai békéért – egy igazi multimilliárdos, véleményformáló üzletember akadt ki a háborúpártiakra

09:36 ember kiáltás

Leépítés az osztrák közszolgálati médiánál: 250-300 újságírótól válik meg az ORF

09:32 leépítés építés

atv.hu

Százmilliókkal tömte ki a Megafont Szíjj László és Mészáros Lőrinc üzleti köre: újabb milliárdos támogatás látott napvilágot

10:40 Mészáros Lőrinc Szíjj László

A Fidesz legfontosabb bástyáit is bevette a Tisza Párt – meglepő adatok érkeztek

10:10 Fidesz adatok

Kiderült, honnan lehet ismerős Matolcsy György ügyvédje: tévés múltjára csodálkozott rá a net népe

09:39 Matolcsy György ismerős

Robbanhat a diplomáciai bomba: Washington Orbán Viktort ültetné az ENSZ főnöki székébe

09:09 Diplomácia főnök

Brutális túlárazások: újabb részletek derültek ki Ruszin-Szendi Romulusz szolgálati villájáról

08:38

25 milliárdos óriásbejelentést tett Kapitány István: Kiderült, kik kapják a pénzt

08:08 jelentés kapitány

TWN

Ezt a 3 étrend-kiegészítőt nem szabad ész nélkül szedni: túl nagy adagban a májad is megsínyli

07:15 Trend étrend-kiegészítő

Ezek a legritkábban kihúzott lottószámok Magyarországon: vajon a te kedvenced is köztük van?

23:15 Lottó Magyar

A kivit te is meghámozod? Lehet, hogy éppen a legegészségesebb részét dobod a kukába

08:00 egészséges

Ne dobd ki a kiszáradt zsemlét: ezzel az ingyenes trükkel percek alatt újra puha lehet

13:25 ingyen ingyenes

Fogyókúrázol, de állandóan éhes vagy? Ezekből az ételekből bátran ehetsz nagyobb adagokat

19:30 ételek

Ezen a 2 ponton fújd magadra a parfümöt: órákkal később is érezni fogod az illatát

10:50 illat

Forbes

A Szilícium-völgyből igazol ismert MI-szakértőt a Netlock, nemzetközi terjeszkedésre készülnek Lévai Bálinték

10:24 Szilícium-völgy

Újabb gigászi üzlet Elon Musknál: 40 milliárd dolláros hitelt kapott a SpaceX

09:51 dollár SpaceX

A Hovány-titok

09:43

Nem csak Mészáros Lőrinc pénzelte a Megafont: újabb NER-milliárdos százmilliós támogatására derült fény

09:20 ELTE Mészáros Lőrinc

Jövő héten szavaznak a vagyonadóról, hat milliárdos meg sem várta, már el is költözött

08:53 vagyon

Most még több millió forintot spórolhatunk a Wekerle Plusszal, de hamar elolvadhat az előnye

08:19 előny Magyar Péter

10perc.hu

Iránytű: A 65 év felettiek körében is a népszerűbb a Fidesznél a Tisza

10:45 Fidesz Tisza

Meddig éri meg a Wekerle Plusz használt lakásra?

10:20 Lakás

Forsthoffer Ágnes gyűlöletkeltésnek nevezte Kövér László október 23-i kijelentéseit

09:55 Október 23 gyűlölet

2500 katonával nagyobbnak jelentette be a honvédséget az Orbán-kormány a NATO-nak

09:30 kormány Honvédség

Musk szerint Ukrajna megszegte a Starlink felhasználási feltételeit

09:05 felhasználási feltétel felhasználás

Zivatarok miatt elsőfokú figyelmeztetést adott ki a HungaroMet négy keleti vármegyére

08:45 elsőfok figyelmeztetés

HR Portál

Feltörte az AI a szervezeti kultúra operációs rendszerét? Így látja a jövőt Harari

10:10 feltörte eltört

A középvezető különös „fájdalma”: hogyan csináljunk működő hétfő reggelt?

08:48 közép különös

„Azt csináld, amit szeretsz, és sosem kell dolgoznod”? Mekkora kamu! – 13 őszinte tanács pályakezdőknek

07:07

Szájmozgás, szemmozgás, mimika és hang - ezt is vizsgálják már az állásinterjún, hogy kiszűrjék a csalókat

06:06 Csaló állásinterjú

Visszatérhet a szabad munkavállalás a Brexit után?

05:05 Brexit

25 milliárd forintos programot jelentettek be a magyar cégeknek – ezt kell róla tudni

04:04 Magyar cégek

balatonica.hu

Kísértetek, töklámpások és egy igazi lócsontváz

02:00 csont csontváz

Boszorkányok, csokigyűjtés és rémségek diszkója

22:00 gyűjtés diszkó

Családi élmények az őszi Folly Arborétumban

02:00 Család élmény

Őszvarázs Balatonlellén: kilenc nap kaland

02:00 Kaland kilenc

kerteszkedj.hu

Halsütés után tegyél egy citromszeletet a kikapcsolt sütőbe, és hagyd bent akár 12 órát

10:06 citrom

Ezért van szinte minden olasz fürdőszobában bidé: az ok sok magyar turistát meglephet

08:59 Magyar agyar

Ezért húznak zacskót az Argentinok a seprűre, amikor takarítanak

08:21 argentin

December 4-én ezt teszik a németek a cseresznyeággal: karácsonyra meglepő dolog történhet

08:10 dolog december

Egyre többen tesznek alufóliát a kilincsre, de mire jó ez az egész?

08:07 kilincs

399 és 499 forint lesz a magyar nyugdíjasok 2 kedvenc növénye az Aldiban csütörtöktől

07:53 Magyar nyugdíjas

kertvar.hu

Egyre többen a japán módszer szerint teregetnek, nem csoda hiszen így a ruha kétszer olyan gyorsan szárad

10:04 Japán csoda

Ezüstös pikkelyke a fürdőben: ezt jelenti, ha megjelenik nálad

09:03 fürdő ezüst

Ezért hullatja a levelét a mikulásvirág, ez a 4 legnagyobb hiba amit elkövethetsz

08:03 Mikulás hulla

Nemcsak az arcodra jó: erre is használják egyre többen a kék Nivea krémet

07:42

Ostyás keksztekercs, nagyon egyszerű és nagyon finom

07:01 keksz egyszerű

Ennyibe fog kerülni a mák, a dió és a liszt Karácsonykor

06:21 ennyi Karácsony

Kvízközpont

Kvíz: Márton napja, 10 kérdés

10:05 Érd kérdés

Napi kvíz: Mindenszentek és halottak napja, mi a különbség?

08:12 különbség ENSZ

Kvíz: Magyar népmesék, 10 kérdés, amit minden nagyszülő tud

05:32 Érd Magyar

Földrajzi kvíz: Európa folyói és hegységei

20:32 egység folyó

Agykarbantartó kvíz: Az óra két keze

19:03

Kvíz: Régi magyar mesterségek

17:31 Magyar agyar

Receptkamra

Almás pite zsírral, ahogy a nagymamák sütötték: omlós tészta, sok fahéjas alma

09:11 tészta fahéj

Füstölt szalonnás hagymás bab: egyszerű alapanyagokból kiadós finomság

05:48 egyszerű alapanyag

Köménymagos csurgatott tojásleves, nagyikám régi, házias receptje

15:50 Recept leves

Habart paszulyleves füstölt kolbásszal, tartalmas, házias bableves

10:55 leves

Tejfölös kanalas fánk: puha, könnyű finomság kelesztés nélkül

05:39 könny

Mit főzzek vasárnap? 3 finom recept a hagyományos ízek kedvelőinek

17:28 Recept hagyományos

Kapcsolódó hírek

Korábban fekszel le aludni? Meglepő hatása lehet a másnapi mozgásodra

Ma 08:37 Nőklapja hatás

Átalakítják a háziorvosi ügyeletet Magyarországon: új tervvel állt elő a Tisza-kormány

Ma 08:29 Pénzcentrum - Egészség Tisza kormány

Hiába alszol eleget, mégis kimerülten ébredsz – ebben más a cirkadián depresszió, mint a téli hangulati zavar

Ma 07:38 Marie Claire hangulat Depresszió

Többszörös terhelést okoz az okostelefon a testnek – erre érdemes figyelni

Ma 07:31 nőklapja.hu Érd Okostelefon

Negyeddöntőbe jutott Lévai Tamás az asztanai birkózó-világbajnokságon

Ma 10:38 Globalhir világbajnok világbajnokság

1

Heti időjárás: nagyobb területen ázik el az ország, de lássuk, hogy a temetők is eláznak-e hétvégén

Femcafe.hu

2

Így néznek ki most Elton John ritkán látott fiai: már 13 és 15 évesek

Marie Claire

3

Drágább ugyanaz az autó Magyarországon, mint máshol?

Vezess

4

A szavazás tétje a Közönségdíj sorsa – Ki lesz 2026 Prima közönségkedvence?

BAON

5

46 éves korában meghalt Tapsi Hapsi és Dodó Kacsa legendás szinkronhangja

Blikk

6

Zelenszkij is megerősítette: novemberben háromoldalú tárgyalást tartanak Oroszországgal és az USA-val

Karpat.in.ua

7

25 milliárd forintos programot jelentettek be a magyar cégeknek – ezt kell róla tudni

HR Portál

8

„Azt csináld, amit szeretsz, és sosem kell dolgoznod”? Mekkora kamu! – 13 őszinte tanács pályakezdőknek

HR Portál

9

Ezek a legritkábban kihúzott lottószámok Magyarországon: vajon a te kedvenced is köztük van?

TWN

10

Kevés a 15%-os béremelés? Jóval többről volt szó korábban a volt miniszter szerint

atv.hu

Top hírek 12 óra

1

Nyolc kvízkérdés: Van, amiből a több sosem árt (897)

GazdaságPortál

2

Hideg lesz a héten, hétfőn esni fog, sőt, havazhat

Infostart

3

Űrcomputing lesz az AI következő határa, szerint Wang Jian

AI forradalom

4

Álarcos énekes: lelepleződött a Vattacukor, senki sem tippelt Vásáry Andréra

Nlc

5

Őrült futammal tért vissza a NASCAR Cup Talladegára és lehet, hogy már el is dőlt a bajnoki cím

USAracing

6

Négy alapozó, egy nagy felismerés: ezt tanultam a Catrice termékeinek tesztelése során

Nlc

7

Labdarúgó NB I eredmények: gólzápor a rangadón, így áll a tabella

Alon

8

70 év után is az egyik legmeghatározóbb westernfilm

Liner

9

Útinform: forgalmi akadályok, útlezárások és baleset – hétfő, 2026.1…

Globalhir

10

Kétarcú időjárás: valakinek napsütés, valakinek záporok jutnak hétfőre

Kiderül

Top hírek 24 óra

1

Egy megolvadt édesség vezetett a mikrohullámú sütő feltalálásához

Origo

2

Videó: Dárdai Felcsúton szurkolt a fiának - így örült a góljának

Csakfoci

3

59 éve nem látott kiütés az Üllői úton: a Ferencváros megszakította közel két hónapja tartó nyeretlen sorozatát

Index - Sport

4

Engedély nélkül taxizott és utasokat károsított meg egy 46 éves nő Budapesten

Globalhir

5

Békemenettől a mindenkit megállító csirkeemberig – így zajlottak az elmúlt évek október 23-ái

24.hu

6

Élő közvetítések

bball1.hu

7

A nagy kozmikus káosz, ami egyszerre félelmetes és látványos

Liner

8

Sokan elkövetik ezt a hibát a robotfűnyíróval ősszel: az akkumulátor bánhatja

kerteszkedj.hu

9

Hétfőtől lezárják a Városi Piac mögötti hidat Oroszlányban

Kemma

10

Napi horoszkóp – 2026. október 26., hétfő: így hat majd rád a Bika teliholdja

Goodstuff

Top hírek 1 hét

1

Madridból jelentik, Szoboszlaiék méregdrága új csapattársat kapnak Barcelonából

FociClub

2

A tervrajzok helyett most az emlékek kerültek elő: 30 éves jubileumot ünnepelt a megyei mérnöki kamara

Szoljon

3

Apró szokások, nagyobb villanyszámla: így pazarolhatjuk az energiát otthon

10perc.hu

4

Kezdődik a téli időszámítás

Debreceni Nap

5

Rejtett gyulladások a szervezetben: 6 ételcsoport, amely segíthet ellenük

RTL

6

Bulgária kimarad Ukrajna újabb uniós támogatásából: Radev nemet mondott a 70 milliárd euróra

Veol

7

Az USA tűzszünetet hirdetett Oleskiben

Karpat.in.ua

8

Új programok jönnek az Otthon Start helyett, indul lakástakarék és energetikai támogatás is

Infostart

9

Nagy kínai cég teheti még olcsóbbá az OLED monitorokat

Techworld

10

Négy százalékot kínálnak a munkaadók, kétszámjegyű minimálbér-emelést kérnek a szakszervezetek

10perc.hu

Kapcsolódó kategóriák

Utazás

Kultúra

IT-Tech

További hírforrások