Előfordul, hogy egész nap rohanunk, egyik feladatból esünk a másikba, este pedig alig emlékszünk, mi történt velünk? Egy oxfordi pszichológiaprofesszor szerint az 50:50-es módszer segíthet visszatalálni a jelenbe. A technika egyszerű: a figyelmünket kétfelé osztjuk, így kevésbé ragadhatnak magukkal a gondolataink.