2026.10.04. vasárnap | Időjárás: 16.2°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Koleszterincsökkentés természetesen: az étkezés mellett ezekre is érdemes figyelni

Koleszterincsökkentés természetesen: az étkezés mellett ezekre is érdemes figyelni

Ma 21:04 Kárpátinfo Érd Csökken

A koleszterinszint természetes csökkentésében az étrend mellett a mozgás, a testsúly, az alvás és más életmódbeli tényezők is szerepet kaphatnak.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Most érdemes betárazni: XXL mosószerek és öblítők érkeznek az Aldiba

Ma 21:52 kerteszkedj.hu Érd érdem

Hétfőn is zárva marad mintegy 500 iskola a diáktüntetések miatt Franciaországban

Ma 21:21 atv.hu francia Diák

Bosznia-Hercegovinában a választók kevesebb mint fele szavazott vasárnap

Ma 21:17 10perc.hu herceg Bosznia

Ezekben az olasz falvakban 2026-ban is 1 euróért kínálnak házat, de van egy feltétel

Ma 20:50 kertvar.hu falvak feltétel

Donald Trump roppant kínos helyzetbe hozta Dianát: sorra küldte neki a virágokat, így reagált az udvarlásra a hercegné

Ma 20:35 Femcafe.hu Donald Trump Amerikai elnökválasztás

Sport kvíz: Az Aranycsapatról szóló 8 kérdés, amit szinte senki nem tud hibátlanra megoldani!

Ma 20:19 Kvízközpont csapat Érd

Lecserélte az USA túszügyi biztosát Trump

Ma 20:04 novekedes.hu biztos Ecser

Hatalmas fordulat előtt az internetezés, tarol az új „csodatechnika” – Tízszeresére nőtt a műholdas internet használata Spanyolországban

Ma 19:38 Médiapiac használat Spanyolország

Így jelezhet a nők szíve, ha baj van – ezek a legjellemzőbb tünetek

Ma 18:38 naphire.hu

Csökken a bérszakadék, ha a főnöknek lánya születik

Ma 18:08 HR Portál főnök Csökken

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Donald Trump roppant kínos helyzetbe hozta Dianát: sorra küldte neki a virágokat, így reagált az udvarlásra a hercegné

20:35 Donald Trump Amerikai elnökválasztás

Bundában, ékszerekkel találták holtan saját autójában a gyönyörű filmsztárt: halála máig Hollywood egyik legnagyobb rejtélye

19:15 Halál ékszer

Ő volt 80-as évek legkeresettebb és legtöbbet fényképezett modellje: 66 évesen már felismerhetetlen Kim Alexis

17:58 fénykép kereset

Már nem a krizantém az első a temetőkben: ezt a virágot választják egyre többen november 1-jére

16:40 ember

Ebben a hónapban már jön az óraátállítás, de fel tudod rá készíteni a szervezetedet

16:00 Óraátállítás

Egy vad orgia után halt meg a 30 éves színésznő: az évszázad egyik legnagyobb sztárbotránya robbant ki miatta

15:48 színésznő évszázad

novekedes.hu

Lecserélte az USA túszügyi biztosát Trump

20:04 biztos Ecser

Miközben Csehország választ, szabadságra megy az államfő: Marokkóban fog motorozni

19:40 államfő Csehország

Iskolák százai bénulnak meg Franciaországban: hétfőtől nincs tanítás az intézmények 15 százalékában

19:34 francia Franciaország

Fordulat az Arab-félszigeten: nagyszabású támadás indul a húszik ellen

19:04 Arab-félsziget húszi

Államüggyé vált Portugáliában Ronaldo megsértődése: a miniszterelnök és az államfő is megszólalt

16:34 államfő Ronaldo

Magyar Pétert hétfőn gyanúsítottként hallgathatja meg az ügyészség

15:07 Magyar gyanú

atv.hu

Hétfőn is zárva marad mintegy 500 iskola a diáktüntetések miatt Franciaországban

21:21 francia Diák

Tarr Zoltán felbecsülhetetlen értékű veszteségről posztolt

20:20 POSZT érték

Jelentős változás az időjárásban: eddig tart a jó idő, hirtelen lehűléssel tör be az igazi ősz

19:19 jó idő járás

Török Gábor odaszúrt Magyar Péternek a Tisza Párt titokzatos felmérése miatt

18:18 Török Gábor Tisza

Reagált a Fidesz a kiszivárgott Orbán-beszédre, amiben Hankó letartóztatásáról szólt a volt kormányfő

17:17 Fidesz kormány

Tombor András: Sokszorosan durvább diktatúrára vall, ahogy lenyúlták az MCC-t

16:16

naphire.hu

Így jelezhet a nők szíve, ha baj van – ezek a legjellemzőbb tünetek

18:38

Hatoslottó: közel ezermilliót lehetett nyerni ezekkel a szerencsés számokkal

16:16 Lottó Szerencs

Több tízmillió éves leletek kerültek elő a Dunából, képeken a fantasztikus földtörténeti emlékek

13:45 képek emlék

Ha ilyen biztonsági kamerád van, sürgősen frissítsd, megfigyelhetik minden mozdulatodat

11:01 biztonság ilyen

Két bombát is találtak Budapesten, azonnal lezárták a területeket

07:46 Budapest Buda

Valaki felmászott a Hafré-piramis csúcsára, 124 év után fedezték fel a nyomát

05:46 csúcs

Médiapiac

Hatalmas fordulat előtt az internetezés, tarol az új „csodatechnika” – Tízszeresére nőtt a műholdas internet használata Spanyolországban

19:38 használat Spanyolország

Kiszállt a Star Wars éléről, és rögtön fellélegzett az egész univerzum mágusa

18:11 Star Wars

A magyarok szerint ez nagyon árt a demokráciának – Sőt, erősödik is a félelem a közösségi média politikai hatásától

17:23 Magyar félelem

A YouTube már kitalálta, hogy söpörje le a többieket? – Ezek a funkciók élesednek

16:38 funkció YouTube

Újra leadja a közmédia Bujtor István legendás filmjét

15:36 Bujtor István Közmédia

Mit szólna, ha eltűnne holnapra az összes közösségi média? – Minden harmadik brit örülne neki

10:59 Közösségi média közösség

TWN

Ezt az 5 gyümölcsöt nyugodtan adhatod a kutyádnak: finomak és még egészségesek is

14:30 gyümölcs egészséges

Elsóztad a pörköltet? Ezzel az egyszerű trükkel még könnyen megmentheted

18:30 egyszerű könny

Fordulatot hozhat az év vége: 3 csillagjegy, akikre még idén rátalálhat a szerelem

09:45 szerelem Csilla

Tartsd ezt a növényt a bejárat közelében: a feng shui szerint jólétet vonz az otthonodba

21:40 jólét bejárat

Ettől lesz tökéletes a tükörtojás: a meglepő hozzávalót eddig biztosan nem használtad

19:30 biztos

Ezt a 3 dolgot tilos papírtörlővel takarítani: apró karcokat hagyhatsz rajtuk

23:10

Forbes

Kik keresik rommá magukat az adatközpontokon, miközben az AI-szektor egyre brutálisabb adóssághegyet görget maga előtt?

09:47 központ Adósság

Kevesebb mint 2 százalék a vagyonuk a top 100-ból. Mikor érkeznek már meg a nők a Gazdaglistára?

07:55 gazda gazdag

Vagyonadó-vita: Nem az a legerősebb társadalom, amelyben a leggazdagabbak a legtöbb pénzt adják

10:36 gazda gazdag

Aki ilyen gazdagon hal meg, szégyenben hal meg – Rockefeller, Ford, Carnegie. Mennyit érnének ma a 100 évvel ezelőtti top vagyonok?

10:11 gazda ilyen

Megnéztük a technológiát, ami a mozi varázsát ötvözi az otthoni tévé látványával, a térségben először Magyarországon érhető el

09:30 Magyar Magyarország

Ideje másként nézni az országot, a szuperaszályt már a gazdaság is megérezte

08:59 gazda aszály

10perc.hu

Bosznia-Hercegovinában a választók kevesebb mint fele szavazott vasárnap

21:17 herceg Bosznia

Flydubai-ügy: Halálbüntetés várhat a másodpilótára

18:38 Halál büntetés

Fidesz: Orbán Viktor páli szavai összhangban vannak a Hankó-ügyről kiadott közleménnyel

17:12 Fidesz Orbán Viktor

Hankó-ügy: Magyar Péter Orbán Viktornak üzent

16:02 Magyar torna

Tűz ütött ki Veronáéban egy campingben: huszonnégyen megsérültek

15:22 huszonnégy

Katalóniában két ember meghalt, egy eltűnt a szombati felhőszakadás után

14:33 Eltűnt felhő

HR Portál

Csökken a bérszakadék, ha a főnöknek lánya születik

18:08 főnök Csökken

Eltűnhetnek az eladók a boltokból? Már egy szegedi szupermarket is működik nélkülük

13:13 eladó Szeged

250 óra közérdekű munkát kapott, mert allergiás kislánynak adott szójás ételt az óvodában

11:11 Közérdekű Érd

„Az Excel-sorok mögött emberek vannak” - Hogy lesz valakiből és mit csinál egy HR kontroller?

09:09 Kontroll ember

Az AI miatt egyre többen menedzseri munkát végeznek – fizetésemelés nélkül

07:07 Fizetés fizetésemelés

Magyar Péter: milliárdok mentek el, de valódi munkahelyek nem jöttek létre Kisvárdán

05:44 Magyar agyar

balatonica.hu

Füge Feszt Badacsonyban: ízek, borok és jazz egy helyen

02:00 borok Badacsony

5 sport, amit éppen ősszel érdemes elkezdeni

02:00 Érd érdem

kerteszkedj.hu

Most érdemes betárazni: XXL mosószerek és öblítők érkeznek az Aldiba

21:52 Érd érdem

Minden fürdőszobában ott a helye a Lidl újdonságának, ami csütörtöktől lesz kapható

20:38 fürdő

Ennyit fogyaszt egy klíma 24 óra alatt, ha fűtesz vele: kiszámoltuk egy átlagos téli napra

19:24 átlag Lagos

Új telefonos csalásra figyelmeztetnek, soha ne nyomd meg az 1-est, ha ez a szám hív!

18:10 Csalás Telefon

Egy évig állt egy Golf a berlini reptér rövid idejű parkolójában: több mint 74 millió forintos számla lett belőle

18:07 Berlin forint

20 másodpercre mikróba teszik a citromot, mielőtt felvágják: a szakácsok szerint így sokkal több levet ad

17:02 citrom

kertvar.hu

Ezekben az olasz falvakban 2026-ban is 1 euróért kínálnak házat, de van egy feltétel

20:50 falvak feltétel

Túl sós lett a leves? A szakácsok szerint a krumpli nem segít, ez viszont igen

20:16 leves krumpli

Ezekkel a trükkökkel jövőre ontani fogja magából a virágokat a leander, és könnyen áttelel

20:01 könny

Fúrás nem kell: egy 29 éves diák olyan technikát talált ki, amivel lyuk nélkül lehet tárgyakat a falra rögzíteni

19:02 Diák fúrás

Megvan még otthon ez a régi telefon? A gyűjtők egy lakás árát is megadnák érte

18:03 Lakás gyűjtő

4 tipp a muskátli helyes teleltetéséhez: Így védd meg a fagyoktól!

17:06 ELTE fagyok

Kvízközpont

Sport kvíz: Az Aranycsapatról szóló 8 kérdés, amit szinte senki nem tud hibátlanra megoldani!

20:19 csapat Érd

Retró kvíz: Ha ezekre a régi szavakra még emlékszel, te bizony egy szebb korban nőttél fel!

20:11 emlék

Általános kvíz: Ebből a 7 kérdésből nagyon kevesen tudnak 1-re is jól válaszolni!

18:22 Érd kérdés

Igaz vagy hamis? Ezt a kvízt nagyon kevesen tudják hibátlanul megoldani!

17:57

Régi mesterségek kvíz: 10 szakma, ami mára szinte teljesen eltűnt

17:48 Eltűnt

Befejezed a közmondásokat? 12 régi mondás, de hányat tudsz fejből?

12:53

Kapcsolódó hírek

Pattanásig feszülnek a piacok a közelgő választások előtt, érdekes manőverekbe kezdtek a befektetők

Ma 22:08 Portfolio befektetők Érd

Most érdemes betárazni: XXL mosószerek és öblítők érkeznek az Aldiba

Ma 21:52 kerteszkedj.hu Érd érdem

Nyert a Fidesz Nagykátán – a 70 százalék mellé a részvételt is érdemes odaírni

Ma 21:05 Ellenszél Fidesz Érd

Lehet, hogy te is naponta fogyasztod: 8 adalékanyag, amelynél érdekes összefüggést találtak

Ma 21:01 Mindmegette adalék Érd

Rettegsz, hogy kínos lesz az első randi? Kérdések, amelyekkel nem sülhetsz fel

Ma 21:00 Life Érd kérdés

1

A topolyai tó vízszintje soha nem volt még ilyen alacsony

Szabad Magyar Szó

2

Az Oroszlánfóka felbőszítette Argentínát

Népszava

3

„A kapusokkal suttogó” – válogatott kapusaink tanítója

Nemzetisport

4

Eljött a bosszú ideje: kikötözve várták a sorsukat a Celeb vagyok, ments ki innen! műsorvezetői

RTL

5

A 2. forduló csapata

bball1.hu

6

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

7

Leonardo DiCaprióval és Christian Bale-lel tér vissza a kultikus krimi

Instylemen

8

Ne hagyd ki, ha arra jársz! – Átadták Fonyódon az ország legszebb és legegyedibb kardiótanösvényét

Sonline

9

Kényszerleszállás történt Ferihegyen

24.hu

10

Kihelyezett kormányülés: kiderült, miről tárgyalt a kabinet

Origo

Top hírek 12 óra

1

Az F1-es világbajnoki pontversenyek állása a sepangi Bahreini Nagydíj után

Formula

2

A veszteségek ellenére is a felhőben látja a jövőt az Xbox?

theGeek

3

Nagy változás jön a nyugdíjaknál januártól: több ellátás összege is jelentősen emelkedik

Kiskegyed

4

Magyar Péter egy Tisza erősödését mutató felmérésről írt, a Medián és Török Gábor is reagáltak

Magyar Hang

5

Nyolc órás áramszünetekre kell készülnünk Bács-Kiskun több településén is

BAON

6

Páncélozott járművekkel vonultak be a rendőrök, nagy akció kezdődött a ceutai migránstáborban

Index

7

Nem kettő, hanem ötféle alvástípus létezik: az öné melyikhez tartozik?

Kanizsa Újság

8

Rejtélyes, teletömött kék szemeteszsákok jelentek meg a tolnai kápolna környékén

Teol

9

Szegedi rendezvényen bukkant fel Novák Katalin, ahol okos edzőgépet mutatott be

Magyar Hang

10

Jól érezte, nagyon hideg volt hajnalban, mutatjuk, hogy mennyire

Infostart

Top hírek 24 óra

1

Zelenszkij orosz és kínai cégek szankcionálását kéri Trumptól a Rasszvet miatt

Kárpátinfo

2

Elfajult a diáktüntetés, kamaszok ezreit vették őrizetbe Franciaországban

atv.hu

3

Undertaking: újabb koncert és vadonatúj dal

Rockbook

4

Drámai csatában lett Magyar Kupa-győztes Büki Lili, Kun Annával lépett pástra

Kemma

5

Egri őszi völgyi köd: miért maradhat alacsony a látótávolság a belvárosban, miközben a környező dombok már naposak?

meteonavigator.com

6

Egyre több minden derül ki Putyinról – megszólalt a volt orosz miniszterelnök

Liner

7

Vasárnap reggeli túlélőcsomag: időjárás, hírek, árfolyamok, névnap (2026. október 4.)

Pénzcentrum - Utazás

8

„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk

Bien

9

„A tudatos állatbántalmazás komoly figyelmeztető jel” – így ismerhetik fel a pedagógusok, ha baj van

Eduline

10

10 program őszre, amit a gyerekek is imádni fognak

Csodahelyek

Top hírek 1 hét

1

Az EU bírósága elutasította a kekvás egyetemek keresetét

444.hu

2

62 órát sodródott a jéghideg Bering-tengeren a 15 éves fiú, mire megmentették: végignézte testvére és unokatestvére halálát - Videó

Life

3

Vinícius Júnior belátta a krízist és önként kész a kispadra ülni Madridban

Liner

4

Letartóztatást indítványozott az ügyészség a győri halálos késelés ügyében

Globalhir

5

Piacra dobták az iskolát és a papok pincéjét is! Ezek a legkülönlegesebb eladó ingatlanok Borsodban

Boon

6

Itt követheti élőben a magyar válogatott Georgia elleni Nemzetek Ligája-meccsét

Blikk

7

Ne kapj szívrohamot: csak két hetet késik a Crimson Desert tengeri kalandja!

Esport 1

8

Black Mirror. A jövő hosszú árnyéke - Finisszázs

kultura.hu

9

A növényeink nem „lusták” – csak rosszul választottunk nekik helyet

Agrofórum

10

Soha ne öntsd össze ezt a két népszerű tisztítószert: maró anyag keletkezhet

Blikk Rúzs

Kapcsolódó kategóriák

Belföldi

Film

Sport

További hírforrások