A túl kevés REM-alvás komoly figyelmeztető jel lehet: több betegséghez is kapcsolódhat
Egy kutatás szerint a túl kevés REM-alvás több súlyos betegség magasabb kockázatával függhet össze, ezért nemcsak az alvás hossza számít.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Egy kutatás szerint a túl kevés REM-alvás több súlyos betegség magasabb kockázatával függhet össze, ezért nemcsak az alvás hossza számít.
- Hirdetés -