2026.09.21. hétfő | Időjárás: 15.0°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Nem a rizs és nem is a bulgur: ezt a különleges köretet edd, ha fogyni akarsz

Nem a rizs és nem is a bulgur: ezt a különleges köretet edd, ha fogyni akarsz

2026.08.31. 12:10 Femcafe.hu

Fogyókúra idején sem kell teljesen száműznöd a köreteket, csak érdemes olyan alapanyagot választanod, amely tápláló és rostban is gazdag.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Változóban a szerepek: enyhült a házimunka-szakadék idehaza

Ma 07:20 HR Portál házimunka

Az orosz csapások elől Magyarországon kaphat menedéket az ukrán kőolaj: megállapodott a MOL és az ukrán Naftohaz

Ma 07:09 novekedes.hu csapás Magyar

Káoszba fulladt a hétfő reggeli csúcsforgalom: tízezrek rekedtek meg a ceglédi vasútvonalon

Ma 07:07 atv.hu Forgalom káosz

Fekete hétfő: összeomlott a vasúti közlekedés több fővonalon

Ma 07:03 naphire.hu Közlekedés fekete

Vitézy: ha Mészárosék profitja veszélybe került, az állam átvállalta a kockázatot

Ma 06:59 Forbes kockázat állam

Titkolták, hogy párttag volt az az újságíró, aki a botrányt okozó riportot készítette – Áll a bál Angliában

Ma 06:40 Médiapiac botrány

Próbatételt tartogat a hét: 3 csillagjegy, akiknek most meg kell küzdeniük a nehézségekkel

Ma 06:22 Femcafe.hu Csilla csillag

Kóbor cicát etetsz? Ebből tudhatod, hogy valóban nincs gazdija

Tegnap 23:36 Háziállat

Ez a népszerű étel jobban megterheli a májat, mint gondolnád: sok magyar tányérján mégis rendszeresen ott van

Tegnap 23:15 TWN Magyar agyar

Háziasszonyok rohamozhatják meg érte a Lidl-t: 2999 forintba kerül ez a furfangos konyhai segítség

Tegnap 21:12 kerteszkedj.hu háziasszony segítség

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Próbatételt tartogat a hét: 3 csillagjegy, akiknek most meg kell küzdeniük a nehézségekkel

06:22 Csilla csillag

Heti horoszkóp, 2026.09.21-2026.09.27: A Kos kapcsolatai kerülnek a figyelem középpontjába

06:10 közép középpont

Csodás fordulat jöhet a héten: 3 csillagjegy, akiknek végre beindul az életük

05:55 Csilla csillag

Napi horoszkóp 2026.09.21.: Az Oroszlánnak ma felszabadító élményben lesz része

05:45 felszabadító Oroszlán

Több száz órányi munka, de megérte: Így mondta ki a boldogító igent a Bridgerton sztárja, Phoebe Dynevor

05:32 Boldog

Ő Gordon Ramsay gyönyörű felesége -Tanával 30 éve boldog házasságban élnek

19:10 feleség Gordon Ramsay

novekedes.hu

Az orosz csapások elől Magyarországon kaphat menedéket az ukrán kőolaj: megállapodott a MOL és az ukrán Naftohaz

07:09 csapás Magyar

Brutális ukrán dróntámadás alatt zajlottak a szavazások, Putyin pártja nyert, magasnak számít az 56 százalékos részvétel

07:02 szavazás részvétel

Rekord alacsony szintre zuhant a német kancellár támogatottsága

06:34 kancellár rekord

Nagyszabású ukrán támadás érte Moszkvát: közel 2000 drónt és rakétát vetettek be

05:34 támadás

Lövés nélkül a csatamezőn: Kína lehet az iráni háború nyertese

05:04 csata iráni

A legnagyobb moszkvai olajfinomítóra mért csapást Ukrajna

04:34 csapás finomító

atv.hu

Káoszba fulladt a hétfő reggeli csúcsforgalom: tízezrek rekedtek meg a ceglédi vasútvonalon

07:07 Forgalom káosz

Csótányok, poloskák és szappanos törölközés – ez vár Jellinekékre a rács mögött Tasnádi szerint

06:36 csótány csótányok

Új olajtárolók épülhetnek Magyarországon az ukrán–magyar határ közelében

06:06 Határ Magyar

Bárándy Péter szerint akár 20 évre is rács mögé kerülhetnek az autópálya-koncesszió érintettjei

05:35 érintett Báránd

20 000 hadikórházi ágy: Mire készül Putyin a NATO-határnál?

05:05 kórház Határ

Hegedűs Zsolt az asztalra csapott: Ennek az időnek vége

04:34 asztal hegedű

naphire.hu

Fekete hétfő: összeomlott a vasúti közlekedés több fővonalon

07:03 Közlekedés fekete

Botrány Fertőrákoson: a sztárborász 14 év fegyházat kaphat

06:31 Egyház borász

Horror a strandon: veszett hód tépte-marta a gyanútlan kisfiút

04:46 gyanú Strand

Inge-gatyája rámegy a büntetésre a kutyáját verő palotási férfinak

04:33 büntetés férfi

Lovas hintó gázolt 2 szüreti felvonulót Kiskunfélegyházán

04:16 Egyház hintó

Őrjöngenek a nézők: csótánynak nevezte az X-Faktor versenyzőit ByeAlex

04:10 csótány ByeAlex

Médiapiac

Titkolták, hogy párttag volt az az újságíró, aki a botrányt okozó riportot készítette – Áll a bál Angliában

06:40 botrány

Fontos belsős levelezések és bizalmas információk szivárogtak ki – Vadidegen emberek is hozzáférhetnek ChatGPT-beszélgetésekhez

06:00 elsős ember

Széttkattintják ezeket az weboldalakat a dopaminlöket miatt

05:20 lakat

Így reformálja meg a működését a világ legismertebb bulvárlapja

10:55

Kiderült, hogy nagyon nagy a baj a gyerekfilmekkel: egyre több inger kell a figyelemhez

09:55 Gyerek figyelem

Itt lehet nézni Szoboszlai Dominikék fontos meccsét – A Liverpool a Bournemouth csapatához látogat

08:55 csapat Liverpool

TWN

Ez a népszerű étel jobban megterheli a májat, mint gondolnád: sok magyar tányérján mégis rendszeresen ott van

23:15 Magyar agyar

Ezt a 3 dolgot azonnal dobd ki a hálószobából: sokkal jobban fogsz aludni, ha így teszel

22:20

Évekkel tovább bírja a telefonod aksija, ha mostantól így töltöd

18:30 Telefon

Nem mindegy, mikor utalsz: ilyenkor több pénzt is levonhatnak a számládról

23:30 ilyen

Ezt soha ne fújd az autó szélvédőjére: komoly károkat is okozhatsz vele

22:30

Nagyobb eséllyel törnek be az éjjel a lakásba, ha így zárod az ajtót

10:30 Lakás éjjel

Forbes

Vitézy: ha Mészárosék profitja veszélybe került, az állam átvállalta a kockázatot

06:59 kockázat állam

Egyre többen aggódnak, hogy az AI elhozza az emberiség végét. De mégis hogyan?

05:22 ember Hogyan

A papírhatású kijelző hozza el az okostelefon forradalmat?

08:50 jelző Okostelefon

Totális relax, pezsgő, csodás kilátás. Az egyik legkülönlegesebb szépségszalon nem hirdeti magát hangosan – Zsuzsa bejárta a világot, végül a saját házában találta meg a siker receptjét

09:34 látás Recept

Úgy tűnik, a cégek nem fognak gyors ütemben fizetést emelni

08:41 Fizetés cégek

A bankfiók, ahogy ismerjük, eltűnhet, de valami sokkal izgalmasabb jön helyette

08:01 bankfiók

10perc.hu

Idén hetedszer sötétedett el Kuba, Guantánamóban továbbra sincs áram

17:45

„Kár volt a finom szekszárdi borért” – reagált Magyar Péter a pécsi országjárása során történt incidensre

17:10 Magyar incidens

Bayer Zsolt NKA-s támogatásairól tett közzé videót Molnár Áron

16:35 Molnár Áron Bayer

Tüntetés a Terror Házánál Schmidt Mária leváltása és a bezárás miatt

16:05 terror Schmidt Mária

Az uniós áramtermelés több mint fele jött megújuló forrásból a második negyedévben

11:28 áramtermelés egyed

Engedélyt kért a köztévé egy filmre, amelyre a közlése szerint nem is kellett volna

09:28 köztévé engedély

HR Portál

Változóban a szerepek: enyhült a házimunka-szakadék idehaza

07:20 házimunka

Rejtett kockázatok: miért veszélyes az AI a toborzásban?

06:00 kockázat

Az építőipar főbb mutatóinak aránya Magyarországon

05:20 Magyar Magyarország

A mesterséges intelligencia forradalmasítja az értékesítők kiválasztását 2026-ban

15:15 érték Intel

Nem tanulnak és nem dolgoznak: mennyien vannak a NEET fiatalok?

13:03 fiatal fiatalok

Naponta tömegek mondanak fel egy olyan okból, amiről alig beszélünk

11:11

balatonica.hu

Kitárulnak a balatoni porták: sajtokkal, borokkal várnak

02:00 borok Balaton

A vendéglátás legjava: itt a 2026-os Michelin Key válogatás

08:00 látás Michelin

Olvass az agyadért: így csökkenthető a demencia kockázata

02:00 Csökken Demencia

15 nagyszerű pincészet 31 remek bora: Juhfark Ünnep Somlóban

02:00

kerteszkedj.hu

Háziasszonyok rohamozhatják meg érte a Lidl-t: 2999 forintba kerül ez a furfangos konyhai segítség

21:12 háziasszony segítség

Uhhhh! Gigászi mennyiségű szerencsét kap 4 csillagjegy hétfőtől

19:57 Szerencs Csilla

Ebből a konyhai hulladékból készül a leghatékonyabb hangyacsapda, ami pillanatok alatt elintézi őket

13:12 csapda hangya

Ettől lesz igazán szaftos a krumplis tésztád, mindenki a receptért könyörög majd!

12:47 Recept krumpli

Egyre többen cserélik le a hagyományos vécékefét: ez a változat oda is könnyebben befér, ahol nehéz takarítani

11:50 hagyományos hagyomány

Kend rá ezt a csapra, és a vízkő úgy menekül, mintha lakbért kérnél tőle

10:06 lakbér

kertvar.hu

Sorban állnak a pékség előtt az emberek, pedig átszámolva 18 ezer forint egy kiló kenyér

19:49 ember forint

A turista csak pihenni szeretett volna a medencénél, de aztán döbbenten vette észre, mi úszik a vízben

17:48

Dolgozókat keresnek ebbe az európai országba, a fizetés meghaladhatja a 2,5 millió forintot: mutatjuk, milyen feltételekkel lehet munkát vállalni

17:18 dolgozó Fizetés

A hűtőszerelők nem győzik hangsúlyozni: ez a kis csúszka dönthet arról, meddig maradnak frissek a zöldségek és gyümölcsök

16:48 gyümölcs hangsúly

1978-ban betonnal töltött gumiabroncsokat süllyesztettek az óceánba, 40 évvel később megnézték hogy mi lett a sorsuk

16:29 gumiabroncs beton

Így távolítottam el a 10 éves zsírt a sütő üvegéről mindössze 20 perc alatt

15:54

Lender

Kapcsolódó hírek

Változatos pollenhelyzet és erős UV-sugárzás jellemzi a hétfőt

Ma 05:14 Globalhir Pollen változat

Egy kis fűszer a kávéba? Fél teáskanálnyi is elég ebből, hogy rendben legyen az emésztés

Ma 04:37 Well and Fit kanál fűszer

4 nőgyógyászati probléma, ami ősszel jelenthezhet - ezek a tüneteik

Tegnap 23:40 babanet.hu gyász gyógyászat

Miért nem elég a felülés? Így erősítsd meg a törzsizmaidat hatékonyan

Tegnap 17:40 Globalhir Konya

Depresszió ellen vizsgálják ezt a szokatlan, gyógyszermentes módszert – migrénnél már bevált

Tegnap 16:07 Marie Claire Migrén ellen

1

Ivós játékkal kapott választ szexuális kérdéseire, elfajult a cicaharc a szőke influenszerek között

Index

2

Hogyan teszed keresztbe a kezed? Azt árulja el rólad, amit a legjobban szeretnél elrejteni

Life

3

Trump korábban kritizálta Kínát, most vörös szőnyeget terít Hszi Csin-ping elé

Magyar Hírlap

4

Sztárban Sztár: ketten is kiestek az első adásban

Nlc

5

Eladósodás, válás, útkeresés – a Panelhősökben tényleg magunkra ismerhetünk

24.hu

6

Javítsuk eszperantóval az olvasást!

Népszava

7

Megszólal a sztárborász, akire 14 év fegyházat kérnek egy tinilány vádjai miatt: "Már a harmadik napon szerelmének szólított..."

Blikk

8

Ez most a Skoda legteteje, 30 millióért

Totalcar

9

Kicsírázott a burgonya? Nem mindig kell kidobni, de ezekre a jelekre figyelj!

Prove

10

Fico elkerülné a háborút Oroszországgal

moszkvater

Top hírek 12 óra

1

MÁVINFORM: friss vasúti és közösségi közlekedési változások – Frissítve 04:18

Globalhir

2

Botrányba fulladt a katódgyár közmeghallgatása Debrecenben

Klubrádió

3

Végleg megromlott a kapcsolat? A családi dráma után Kis Grófo közleményben határolódott el öccsétől

Szoljon

4

Rácz László nyugodtan viseli a háborút; Bárány lehet az adu ász?

Nemzetisport

5

La Liga: Elképesztő gólt kapott Gulácsi, de megint nyert vele a csapata - videó

Csakfoci

6

Markáns hidegfronttal indul a hét, visszaesik a hőmérséklet

MetKép

7

Solton sem hibázott a Kohász

Dunaújváros

8

XIII. Siófoki Halfesztivál – hal, zene, gasztro és rengeteg program

Nőklapja

9

Élesben vizsgázik a Paks II.-nél is használt orosz technológia: indulásra kész a török atomerőmű

VG

10

Harctérre küldenénk az AI-t, de egyelőre még az emberi viselkedés alapvető mintázatait is félreérti

VG

Top hírek 24 óra

1

Miből élünk? Most a törökszentmiklósiak pénzügyeire is kíváncsiak – de nem ingyen kérik az infót

Szoljon

2

„Melós ruhában, félhullán is bemennénk”: tárgyalhat a kormány a szabad szentestéről

Economx

3

A Szpari–Fradi meccs előtt útlezárások lesznek Nyíregyházán – térképpel!

Szon

4

Még a stúdió felé menet is a visszalépést mérlegelte Magyar Péter: drámai órák előzték meg a NER-ből való látványos kiszakadást

ContextUs

5

Hazaárulónak nevezték Magyar Pétert Pécsen

Index

6

Így nézett ki a legendás díva, Sophia Loren fiatalon: 92 éves lett a színésznő, akiért egy világ rajongott

Life

7

Azt hitte, mandulagyulladása van, de az orvosok csak heteket jósoltak az apának

Borsonline - Aktuális

8

Kubatov Gábor nem enged a Ferencvárosból, kőkemény üzenetet küldött a kormánynak

Index

9

Bárány Donát megmentette az ADO-t, csapattársa nem győzött szabadkozni a hibája után

NB1

10

Kegyetlen bánásmód: egy zsákba dugta, és egyszerűen eldodta az út mellett az elpusztult macskát a szívtelen gazdi

Sonline

Top hírek 1 hét

1

Vádat emelt az ügyészség egy somogyi gyermekotthonban rongáló testvérpár ellen

Globalhir

2

Áthajtott egy bicikliző gyerek lábán egy busz Zuglóban

HVG

3

Csendes eső, nyitott ablak – nem mindegy, meddig hagyod nyitva

Elle

4

Miben tud többet a 2026-os Honda DCT az elődöknél?

Hegylakók

5

Az élőszereplős Crazy Taxi és a Stranger Than Heaven is a Netflixre tart

PC Guru

6

Nyelvvizsga nélkül lett diplomata Nagy Márton egyik embere, százmilliókról és kérdőjelekről beszél a tárca

Forbes

7

Tiborcz István elkezdte leépíteni befektetéseit?

az én pénzem

8

Több mint 200-an vonultak be a tatai dandárhoz

Kemma

9

Orbán Viktor szerint egyszerű a megoldás az üzemanyagárakra

Origo

10

Elektromos rollereseket ellenőrzött a rendőrség és a közterület-felügyelet Kaposváron

Globalhir

Kapcsolódó kategóriák

Gazdasági

Tudomány

Közélet

További hírforrások