- Hirdetés -

Mikor kell ebédelni? Sokan rosszul tudják! A dietetikusok szerint ez a legjobb időpont az anyagcserénknek

2026.08.30. 13:43 Kanizsa Újság dietetikus

Mutatjuk, mikor érdemes megebédelni, ha szeretné felpörgetni az anyagcseréjét.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Miközben Csehország választ, szabadságra megy az államfő: Marokkóban fog motorozni

Ma 19:40 novekedes.hu államfő Csehország

Hatalmas fordulat előtt az internetezés, tarol az új „csodatechnika” – Tízszeresére nőtt a műholdas internet használata Spanyolországban

Ma 19:38 Médiapiac használat Spanyolország

Ennyit fogyaszt egy klíma 24 óra alatt, ha fűtesz vele: kiszámoltuk egy átlagos téli napra

Ma 19:24 kerteszkedj.hu átlag Lagos

Jelentős változás az időjárásban: eddig tart a jó idő, hirtelen lehűléssel tör be az igazi ősz

Ma 19:19 atv.hu jó idő járás

Bundában, ékszerekkel találták holtan saját autójában a gyönyörű filmsztárt: halála máig Hollywood egyik legnagyobb rejtélye

Ma 19:15 Femcafe.hu Halál ékszer

Fúrás nem kell: egy 29 éves diák olyan technikát talált ki, amivel lyuk nélkül lehet tárgyakat a falra rögzíteni

Ma 19:02 kertvar.hu Diák fúrás

Flydubai-ügy: Halálbüntetés várhat a másodpilótára

Ma 18:38 10perc.hu Halál büntetés

Így jelezhet a nők szíve, ha baj van – ezek a legjellemzőbb tünetek

Ma 18:38 naphire.hu

Általános kvíz: Ebből a 7 kérdésből nagyon kevesen tudnak 1-re is jól válaszolni!

Ma 18:22 Kvízközpont Érd kérdés

Csökken a bérszakadék, ha a főnöknek lánya születik

Ma 18:08 HR Portál főnök Csökken

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Bundában, ékszerekkel találták holtan saját autójában a gyönyörű filmsztárt: halála máig Hollywood egyik legnagyobb rejtélye

19:15 Halál ékszer

Ő volt 80-as évek legkeresettebb és legtöbbet fényképezett modellje: 66 évesen már felismerhetetlen Kim Alexis

17:58 fénykép kereset

Már nem a krizantém az első a temetőkben: ezt a virágot választják egyre többen november 1-jére

16:40 ember

Ebben a hónapban már jön az óraátállítás, de fel tudod rá készíteni a szervezetedet

16:00 Óraátállítás

Egy vad orgia után halt meg a 30 éves színésznő: az évszázad egyik legnagyobb sztárbotránya robbant ki miatta

15:48 színésznő évszázad

Katalin és Vilmos ismét túljárt mindenki eszén: zseniális húzásuk kifizetődött, megint ők jártak jól

13:46 húzás fizető

novekedes.hu

Miközben Csehország választ, szabadságra megy az államfő: Marokkóban fog motorozni

19:40 államfő Csehország

Iskolák százai bénulnak meg Franciaországban: hétfőtől nincs tanítás az intézmények 15 százalékában

19:34 francia Franciaország

Fordulat az Arab-félszigeten: nagyszabású támadás indul a húszik ellen

19:04 Arab-félsziget húszi

Államüggyé vált Portugáliában Ronaldo megsértődése: a miniszterelnök és az államfő is megszólalt

16:34 államfő Ronaldo

Magyar Pétert hétfőn gyanúsítottként hallgathatja meg az ügyészség

15:07 Magyar gyanú

Csütörtökig élvezhetjük a vénasszonyok nyarát

14:34 asszony

atv.hu

Jelentős változás az időjárásban: eddig tart a jó idő, hirtelen lehűléssel tör be az igazi ősz

19:19 jó idő járás

Török Gábor odaszúrt Magyar Péternek a Tisza Párt titokzatos felmérése miatt

18:18 Török Gábor Tisza

Reagált a Fidesz a kiszivárgott Orbán-beszédre, amiben Hankó letartóztatásáról szólt a volt kormányfő

17:17 Fidesz kormány

Tombor András: Sokszorosan durvább diktatúrára vall, ahogy lenyúlták az MCC-t

16:16

Hiába küldtek értesítést, sokan csak a számlájukon szembesültek a drágulással: drasztikusan emelkedhet az internet és a telefon díja

15:15 értesítés Telefon

Miközben a gyermekeitől megköveteli, Katalin hercegné maga szegi meg ezt a biztonsági szabályt

14:14 biztonság herceg

naphire.hu

Így jelezhet a nők szíve, ha baj van – ezek a legjellemzőbb tünetek

18:38

Hatoslottó: közel ezermilliót lehetett nyerni ezekkel a szerencsés számokkal

16:16 Lottó Szerencs

Több tízmillió éves leletek kerültek elő a Dunából, képeken a fantasztikus földtörténeti emlékek

13:45 képek emlék

Ha ilyen biztonsági kamerád van, sürgősen frissítsd, megfigyelhetik minden mozdulatodat

11:01 biztonság ilyen

Két bombát is találtak Budapesten, azonnal lezárták a területeket

07:46 Budapest Buda

Valaki felmászott a Hafré-piramis csúcsára, 124 év után fedezték fel a nyomát

05:46 csúcs

Médiapiac

Hatalmas fordulat előtt az internetezés, tarol az új „csodatechnika” – Tízszeresére nőtt a műholdas internet használata Spanyolországban

19:38 használat Spanyolország

Kiszállt a Star Wars éléről, és rögtön fellélegzett az egész univerzum mágusa

18:11 Star Wars

A magyarok szerint ez nagyon árt a demokráciának – Sőt, erősödik is a félelem a közösségi média politikai hatásától

17:23 Magyar félelem

A YouTube már kitalálta, hogy söpörje le a többieket? – Ezek a funkciók élesednek

16:38 funkció YouTube

Újra leadja a közmédia Bujtor István legendás filmjét

15:36 Bujtor István Közmédia

Mit szólna, ha eltűnne holnapra az összes közösségi média? – Minden harmadik brit örülne neki

10:59 Közösségi média közösség

TWN

Ezt az 5 gyümölcsöt nyugodtan adhatod a kutyádnak: finomak és még egészségesek is

14:30 gyümölcs egészséges

Elsóztad a pörköltet? Ezzel az egyszerű trükkel még könnyen megmentheted

18:30 egyszerű könny

Fordulatot hozhat az év vége: 3 csillagjegy, akikre még idén rátalálhat a szerelem

09:45 szerelem Csilla

Tartsd ezt a növényt a bejárat közelében: a feng shui szerint jólétet vonz az otthonodba

21:40 jólét bejárat

Ettől lesz tökéletes a tükörtojás: a meglepő hozzávalót eddig biztosan nem használtad

19:30 biztos

Ezt a 3 dolgot tilos papírtörlővel takarítani: apró karcokat hagyhatsz rajtuk

23:10

Forbes

Kik keresik rommá magukat az adatközpontokon, miközben az AI-szektor egyre brutálisabb adóssághegyet görget maga előtt?

09:47 központ Adósság

Kevesebb mint 2 százalék a vagyonuk a top 100-ból. Mikor érkeznek már meg a nők a Gazdaglistára?

07:55 gazda gazdag

Vagyonadó-vita: Nem az a legerősebb társadalom, amelyben a leggazdagabbak a legtöbb pénzt adják

10:36 gazda gazdag

Aki ilyen gazdagon hal meg, szégyenben hal meg – Rockefeller, Ford, Carnegie. Mennyit érnének ma a 100 évvel ezelőtti top vagyonok?

10:11 gazda ilyen

Megnéztük a technológiát, ami a mozi varázsát ötvözi az otthoni tévé látványával, a térségben először Magyarországon érhető el

09:30 Magyar Magyarország

Ideje másként nézni az országot, a szuperaszályt már a gazdaság is megérezte

08:59 gazda aszály

10perc.hu

Flydubai-ügy: Halálbüntetés várhat a másodpilótára

18:38 Halál büntetés

Fidesz: Orbán Viktor páli szavai összhangban vannak a Hankó-ügyről kiadott közleménnyel

17:12 Fidesz Orbán Viktor

Hankó-ügy: Magyar Péter Orbán Viktornak üzent

16:02 Magyar torna

Tűz ütött ki Veronáéban egy campingben: huszonnégyen megsérültek

15:22 huszonnégy

Katalóniában két ember meghalt, egy eltűnt a szombati felhőszakadás után

14:33 Eltűnt felhő

Elhunyt Egenhoffer Tibor látványtervező, az Indul a bakterház díszletének alkotója

13:43 bakterház díszlet

HR Portál

Csökken a bérszakadék, ha a főnöknek lánya születik

18:08 főnök Csökken

Eltűnhetnek az eladók a boltokból? Már egy szegedi szupermarket is működik nélkülük

13:13 eladó Szeged

250 óra közérdekű munkát kapott, mert allergiás kislánynak adott szójás ételt az óvodában

11:11 Közérdekű Érd

„Az Excel-sorok mögött emberek vannak” - Hogy lesz valakiből és mit csinál egy HR kontroller?

09:09 Kontroll ember

Az AI miatt egyre többen menedzseri munkát végeznek – fizetésemelés nélkül

07:07 Fizetés fizetésemelés

Magyar Péter: milliárdok mentek el, de valódi munkahelyek nem jöttek létre Kisvárdán

05:44 Magyar agyar

balatonica.hu

Füge Feszt Badacsonyban: ízek, borok és jazz egy helyen

02:00 borok Badacsony

5 sport, amit éppen ősszel érdemes elkezdeni

02:00 Érd érdem

kerteszkedj.hu

Ennyit fogyaszt egy klíma 24 óra alatt, ha fűtesz vele: kiszámoltuk egy átlagos téli napra

19:24 átlag Lagos

Új telefonos csalásra figyelmeztetnek, soha ne nyomd meg az 1-est, ha ez a szám hív!

18:10 Csalás Telefon

Egy évig állt egy Golf a berlini reptér rövid idejű parkolójában: több mint 74 millió forintos számla lett belőle

18:07 Berlin forint

20 másodpercre mikróba teszik a citromot, mielőtt felvágják: a szakácsok szerint így sokkal több levet ad

17:02 citrom

Ennyibe kerül jelenleg egy eszpresszó Rómában, Milánóban, Bolognában és Padovában

16:01 Milán ennyi

Ők a legjobb szomszédok a csillagjegyük szerint: kölcsönadnak, locsolnak, csomagot vesznek át

15:26 kölcsön Csilla

kertvar.hu

Fúrás nem kell: egy 29 éves diák olyan technikát talált ki, amivel lyuk nélkül lehet tárgyakat a falra rögzíteni

19:02 Diák fúrás

Megvan még otthon ez a régi telefon? A gyűjtők egy lakás árát is megadnák érte

18:03 Lakás gyűjtő

4 tipp a muskátli helyes teleltetéséhez: Így védd meg a fagyoktól!

17:06 ELTE fagyok

Most kell cselekedni különben késő lesz! Ezt a 7 növényt teleltetni kell

16:02 ELTE

Mielőtt elindítom a mosást, ezt teszem a mosószerhez. Még a legöregebb törölközőim is olyanok lesznek, mint az újak

14:58

Ingyen lakhatsz, ehetsz és élhetsz ebben a gyönyörű spanyol faluban, ha elvállalod ezt a pár órás munkát!

14:02 ingyen spanyol

Kvízközpont

Általános kvíz: Ebből a 7 kérdésből nagyon kevesen tudnak 1-re is jól válaszolni!

18:22 Érd kérdés

Igaz vagy hamis? Ezt a kvízt nagyon kevesen tudják hibátlanul megoldani!

17:57

Régi mesterségek kvíz: 10 szakma, ami mára szinte teljesen eltűnt

17:48 Eltűnt

Befejezed a közmondásokat? 12 régi mondás, de hányat tudsz fejből?

12:53

Melyik megyében van? 12 magyar település, amin a legtöbben elbuknak

12:18 Magyar agyar

Ezt a kvízt csak az tudja hibátlanra megoldani, aki tökéletes pörköltet tud főzni!

10:11

Kapcsolódó hírek

A dietetikus elárulta: ezt az 5 egészségesnek mondott ételt SOHA nem tenné a kosarába

Ma 04:38 Marie Claire dietetikus egészséges

5 őszi étel, amit dietetikusok szerint érdemes most gyakrabban ennünk

Tegnap 07:33 Nlc Érd dietetikus

Mit együnk és igyunk futás előtt? Dietetikus ad tanácsot

2026.10.01. 14:30 kontroll.hu dietetikus futás

Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint

2026.09.30. 17:05 HáziPatika dietetikus

Így kerülheted el a hirtelen falásrohamokat: 6 egyszerű és bevált trükk dietetikusoktól

2026.09.29. 14:00 Mindmegette dietetikus egyszerű

Top hírek

Így tedd biztonságossá az internetezést a Firefox böngészővel

Bitcoinbázis

Jászai Mari győri emlékezete, száz éve halt meg a legendás színésznő

Kisalföld

Miért tűnik olcsónak a lakásod akkor is, ha drága bútorok vannak benne? 6 apróság, ami mindent elront

Bien

Raphinha 2030-ig marad a Barcelonánál, eldőlt Bernal és Espart sorsa is

FociClub

K&H vállalkozói bankszámla devizás partnerekhez: milyen költségeket érdemes külön számolni?

Banknavigator

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

Az MCC alapítója mélyen felháborodott, magyar és európai bíróságokon keres elégtételt

Népszava

Nők a mesterséges intelligencia korában: a technológiai szektor rejtett egyenlőtlenségei

Globalhir

Az oldal bezárása már késő lehet: Már gépelés közben lopják a kártyaadataidat a kamu webshopok

Ellenszél

Az ukrán menekültek végzettsége nem mindig tükröződik a Lengyelországban betöltött pozíciókban

Karpat.in.ua

Top hírek 12 óra

Nyolc órára elmegy az áram a városban

Teol

Grand Theft Auto VI: egy ex-Sony vezető szerint csak egy játék fogja túlszárnyalni! [VIDEO]

theGeek

Élete legnagyobb veszteségéről vallott Nagy Adri: „Váratlanul elment a baba”

Blikk

Közel 42 millió forint hevert egy táskában az ATM tetején: meglepő döntést hozott a megtaláló

Nlc

Nyilvánosságra hozzák a dokumentumokat: kiderül, miről döntött zárt ajtók mögött az Orbán-kormány

Portfolio

Emlékszel, melyik filmben viselték ezeket a menyasszonyi ruhákat? Teszteld tudásod

délmagyar

Napi retró kvíz: Ki látható ezen a képen?

Kvízközpont

Orosz rakéták és drónok robbantak fel Moldovában, nem jelentettek sérülteket

Kárpátinfo

Kemény Lili közel húszórás hangoskönyve ingyen hallgatható

Vaskarika

Izgalmasabb volt a körítés, végül Verstappen nyerte a kaotikus sepangi viadalt

24.hu

Top hírek 24 óra

A nő, aki 80 évesen is Hollywood egyik legvagányabb dívája - Susan Sarandon stílusnapló

Instyle

Legjobb védekezés a támadás: erre tett le tízmilliárdos voksot a Renault

Autoszektor

Ilyen volt a magyar internet 25 éve: 51 emlék a hőskorból, elveszett fiatalságunk idejéből

Origo - Techbázis

Nem csak tüzet oltanak: 53 állatot mentettek ki idén a somogyi tűzoltók

Sonline

„A műsorvezetőknek volt casting?” – Puskás Peti nyakába is bogarakat öntöttek

RTL

Kíméletes betakarítás: gépek a hagymaföldek szolgálatában

Mezőhír

Tiszta Baywatch: Pamela Anderson nyomdokaiba lépett Sydney Sweeney

Origo

Az angolok megalázó vereséget mértek a horvátokra

24.hu

Egyre inkább kínai a Mazda

Techworld

Hétgólos győzelmet aratott Horvátország felett a Nemzetek Ligájában az angol labdarúgó-válogatott

Globalhir

Top hírek 1 hét

Közbeszólt a sors! Détár Enikőnek hónapokat kellett várnia

Kiskegyed

Mentelmi jogot függesztett fel az Országgyűlés, elutasították a legfőbb ügyész jelöltjét

Globalhir

Reisz Gábor új filmjében mintha Orbán Viktor és Magyar Péter csapna össze

Magyar Hang

Rákay Philip szerint „a legsötétebb diktatúrákat idéző kormányzati politikai cirkusz része” az, hogy költségvetési csalást emlegetnek a Most vagy soha! kapcsán

24.hu

Magyar Péter mentelmi jogát is felfüggesztette az Országgyűlés

Népszava

Minden gyerek gyurmázott vele, de alig tudja valaki: a Play-Doh eredetileg nem gyurmának készült

kerteszkedj.hu

Miért nem pontosan 24 óra egy nap? A válasz a Föld mélyén rejlik

Globalhir

Sirassuk-e a vármegye és a főispán elnevezések megszüntetését?

SzemLélek