Augusztus utolsó heteiben a gondolataink már a szeptemberi naptár körül forognak: az iskolakezdés, a zsúfolt irodai megbeszélések és a közösségi élet újraindulása karnyújtásnyira van. Ezzel párhuzamosan menetrendszerűen érkeznek a szezonális fertőzések is. A legtöbben elkövetik azt a hibát, hogy csak akkor nyúlnak a vitaminokhoz vagy a lázcsillapítókhoz, amikor már megjelentek az első tünetek.Az immunrendszer felkészítése azonban nem tűzoltás, hanem stratégiai alapozás. Mutatjuk, hogyan tudod felkészíteni immunrendszeredet, hogy ne náthával indítsd az őszt!