2026.10.13. kedd | Időjárás: 13.8°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Napi egy avokádó hatása

Napi egy avokádó hatása

2026.07.17. 06:01 146.hu avokádó hatás

A Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatói, Janhavi Damani posztdoktori ösztöndíjas vezetésével, elemezték a hat hónapos HAT-tanulmány adatait, amelyben 786, túlzott hasi súlyfelesleggel küzdő felnőtt evett napi...

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Takács Péter szerint a Tisza „pökhendi módon” megalázza Baka Andrást

Ma 10:35 10perc.hu Tisza Baka András

Cigiszünet helyett jöhet a mozgásszünet!

Ma 10:28 HR Portál

Ennyien nézték Orbán Viktort tegnap a Bayer Showban

Ma 10:21 Médiapiac Bayer Orbán Viktor

Ezeket ültesd a málna mellé októberben, és jövőre bőséges málnatermeléssel gazdagodhatsz

Ma 10:18 kerteszkedj.hu gazda gazdag

Óriási spórolás jöhet: 1350 milliárd forintot nyerhet a kormány a 14. havi nyugdíjtételek befagyasztásával

Ma 10:16 Femcafe.hu befagyasztás kormány

Szétszedték a civil szervezetek a kormány vagyonadó terveit – Nagyon csúnyán ráfázhatnak a rászorulók

Ma 10:10 atv.hu civil kormány

Magyar filmvígjáték kvíz: átmennél a nagy teszten?

Ma 10:06 Kvízközpont Magyar agyar

A Magyar Közgazdasági Társaság a sportfinanszírozás átalakítására tett le szakmai javaslatcsomagot

Ma 10:04 novekedes.hu javaslatcsomag átalakítás

Mutatjuk, mi történt három hónap haldoklás után az építőiparban

Ma 09:59 Forbes Építőipar építő

A szobai futóka gondozása: ennyi fényre és vízre van szüksége

Ma 09:38 Növényismertető gondozás ennyi

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Óriási spórolás jöhet: 1350 milliárd forintot nyerhet a kormány a 14. havi nyugdíjtételek befagyasztásával

10:16 befagyasztás kormány

5 híresség, aki a legmenőbb divatot csinálta az ősz tincsekből

09:35 híres híresség

34 éves korában elhunyt a Breaking Bad és a Westworld sztárja, hosszasan küzdött a betegségével

08:38 hossz Betegség

Hermann Péter: Ebben a történetben mindenkinek megvan a maga igazsága

07:58 igazság

Sorra esnek ki Vona Gábor kritikusai az Árulókból, újabb ártatlan távozott, és kiderült a titkos gyilkos kiléte is

07:16 ártatlan áruló

Napi horoszkóp 2026.10.13.: A Rák ma hajlamos lehet minden energiáját másokra fordítani

06:30 hajlam Horoszkóp

novekedes.hu

A Magyar Közgazdasági Társaság a sportfinanszírozás átalakítására tett le szakmai javaslatcsomagot

10:04 javaslatcsomag átalakítás

Kétszáz helyet javított a Corvinus a világ meghatározó egyetemi rangsorában

09:34 Corvinus Egyetem

Drámai akció: Ausztria legmagasabb hegyéről mentettek magyar hegymászókat

08:59 hegymászó Ausztria

Magára talált volna az építőipar? A KSH friss számai furcsa kettősséget mutatnak

08:42 Építőipar építő

Fordulat a lakáspiacon: már többen adnának el ingatlant, mint ahányan vennének

08:40 Lakás Ingatlan

Giorgio Bracardit gyászolja Olaszország

08:35 Olaszország gyász

atv.hu

Szétszedték a civil szervezetek a kormány vagyonadó terveit – Nagyon csúnyán ráfázhatnak a rászorulók

10:10 civil kormány

Hadházy Ákos kiakadt: Trükkösen játszották át a Honvédot Orbán volt miniszterének

09:39 Hadházy Ákos Honvéd

Százmilliókat kaszált Kovács Zoltán feleségének cége: Minden riválist kizártak a MAVIR-tenderről

09:09 Kovács feleség

Megválasztják az NVVH vezetőit és dönthetnek az ügynökakták nyilvánosságra hozataláról is: sűrű kedd vár a parlamenti képviselőkre

08:38 hozatal képviselő

Hihetetlen fotóval tért vissza a leváltott Schmidt Mária – indul a „Napi Mari”

08:08 Schmidt Mária

Botrány a BME-n: A Hamász egyik parancsnokának fia tanulhatott az egyetemen

07:37 Egyetem botrány

Médiapiac

Ennyien nézték Orbán Viktort tegnap a Bayer Showban

10:21 Bayer Orbán Viktor

Megütött és megharapott két utaskísérőt Selma Blair, rendőrök várták a reptéren

09:45 Blair Selma Blair

Gyász Hollywoodban: 34 évesen meghalt a Breaking Bad sztárja, RJ Mitte

08:40 gyász Hollywood

Elkezdték „rohasztani” a gyerekek agyát? Kitört a botrány a szülők körében

07:35 Gyerek botrány

Ezzel a húzással próbálják visszaszerezni a közmédia hitelét – Botrányok és megszorítások közepette érkezik az új hírigazgató a BBC-hez

06:55 Közmédia húzás

Elképesztő képet rakott ki magáról Schmidt Mária, hogy beszóljon Magyar Péternek és Tarr Zoltánnak – Indul a „Napi Mari”

06:10 Schmidt Mária Magyar

TWN

Soha ne egyél ebből a gyümölcsből sokat este: alaposan megterhelheti az emésztésed

09:00 gyümölcs

Kenyér nélkül is pihe-puha lesz a fasírt: ettől az egy hozzávalótól lesz igazán omlós

14:30 kenyér

Ezt a 3 zöldséget soha ne hámozd meg: pont a rost egy részét dobod vele a kukába

10:00

Ezt a 3 dolgot soha ne tedd a mikróba: az egyik tüzet is okozhat

06:00

Ezt a vitamint mindenki ártalmatlannak hiszi, pedig ha túl sokat szedsz belőle, idegkárosodást is okozhat

21:00 károsodás

Ezt tedd a hűtőbe egy éjszakára: reggelre eltűnhet a kellemetlen szag

19:30

Forbes

Mutatjuk, mi történt három hónap haldoklás után az építőiparban

09:59 Építőipar építő

Az MNB ügyein százmilliárdokat kereső Somlai Bálinték jelentették fel az MNB-t, mert az MNB egy drágább ajánlatot választott

09:32 Eső ajánlat

Csak vesztesei lesznek, ha összeomlik Mészáros Lőrinc vasútépítő birodalma

09:02 Iroda Mészáros Lőrinc

Hatalmas összegek mentek el a kipcsakoskodásra, ennyit költött a magyar állam a Türk Tanácsra

08:30 Magyar Kipcsak

Újabb fronton szorongatják a kínai autógyártókat Európában, de maradt egy kiskapu

08:03 autógyártó kiskapu

Elon Musk vagyona a tét: Tesla összefeszül az EU-val az önvezetés miatt

07:43 Tesla Elon Musk

10perc.hu

Takács Péter szerint a Tisza „pökhendi módon” megalázza Baka Andrást

10:35 Tisza Baka András

Eltört egy áramszedő Kőbánya felsőn, akadozik a forgalom a hatvani és az újszászi vonalon

10:10 Forgalom Hatvan

Halálos baleset történt a Six Flags Over Georgia vidámpark hullámvasútján

09:45 Halál Halálos baleset

Kovács Zoltán feleségének cége nyerte a MAVIR 713 milliós takarítási tenderét

09:20 Kovács feleség

Rakétákkal teli múzeumot avatott Kim Dzsongun

08:55 Kim Dzsongun Múzeum

Előkerült Nagy Enikő az X-Faktor versenyzője - Nem a kommentek miatt tűnt el az édesanyja szerint

08:30 Komment Enikő

HR Portál

Cigiszünet helyett jöhet a mozgásszünet!

10:28

Nyugdíjemelés 2027: több ezer forinttal nőhet a kisnyugdíjasok ellátása, itt vannak az összegek

09:49 látás nyugdíjas

A külföldi munkavállaló mint szervezeti stresszteszt: Mit árul el a cégedről egy külföldi kolléga felvétele?

09:11 Stressz elvétel

IT-tehetségek innovatív ötleteit keresik

07:07

Ennyi volt? Az IMF elnöke szerint teljesen megváltozik, milyen szakmát érdemes tanulni

06:06 Érd ilyen

Már a gyártást is AI irányíthatja egy magyar cégnél – mi vár a dolgozókra?

05:05 dolgozó dolgozók

balatonica.hu

Őszi kiruccanások: három varázslatos folyóvölgy Európában

02:00 folyó

Süllőillat lengi be októberben a szigligeti strandot

02:00 illat Strand

Újra habzik Arács: visszatér a kézműves sörök ünnepe

02:00

kerteszkedj.hu

Ezeket ültesd a málna mellé októberben, és jövőre bőséges málnatermeléssel gazdagodhatsz

10:18 gazda gazdag

Ez nagyon jó hír! Végre 5 csillagjegynek sokkal jobbá válik az élete október végén

09:02 Csilla csillag

Az utazási szakértők szerint ezért kerüld el mindig a 01-re végződő szállodai szobát – ha ilyet kapsz, egyből kérj szobacserét

08:02 Szálloda

Ezért ásnak egy PET-palackot az amerikaiak és a brazilok a paradicsom mellé

07:13 Brazil Amerika

Kádban fürdés vagy zuhanyzás? Kiszámoltuk, mennyi áram megy el egy fürdésre villanybojlerrel

06:11 bojler ennyi

Egész télen száraz marad a hálószoba egy reggeli szokástól, ami 1 percnél is kevesebb ideig tart

05:30 hálószoba

kertvar.hu

Ősszel vagy tavasszal metszd a japán fűzet? A kertészek szerint ezen múlik, milyen tarka lesz jövőre

09:01 ilyen Japán

Most kell visszavágnod a muskátlit ősszel, így csináld!

07:20

Így ültess fokhagymát ősszel: tavasszal zsákszámra szeded majd a termést

06:11

Ezt a 3 konyhai alapanyagot csak üvegben szabad tárolni

04:45 konyha alapanyag

Hirtelen tucatnyi katica jelent meg az ablakkeretnél? Ezért keresik ősszel pont a te házadat

19:49 keret Katica

A kamélia télen dobja le a bimbóit, de a hiba már nyár végén megtörtént: így előzheted meg

19:03

Kvízközpont

Magyar filmvígjáték kvíz: átmennél a nagy teszten?

10:06 Magyar agyar

Fóbia kvíz: tudod, mitől fél a klausztrofób?

08:32 Fóbia

Napi fejtörő: Mi a jó megoldás?

07:46 jó megoldás

Pannonia kvíz: 10 kérdés a római kori Magyarországról

07:03 Érd Magyar

Állat kvíz: 10 kérdés az állatvilág rekordereiről

05:33 Érd kérdés

Agyafúrt matekfeladat: Egyszerű, de kevés ember oldja meg jól!

22:25 ember egyszerű

Kapcsolódó hírek

Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk

Ma 10:33 Bien Diák Határ

Kiderült, melyik lett a Balaton sütije 2026 - Hévíz két kategóriát is elhozott

Ma 10:19 Blikk Hévíz Balaton

„Egy irodában ülök, és havi 800 ezret kapok azért, hogy úgy teszek, mintha napi 6 órát keményen dolgoznék”

Ma 10:15 Marie Claire

Párkapcsolati karma: ezt a leckét kellene megtanulnod a párodon keresztül

Ma 10:03 Bien kapcsolat ellen

Egyre több minden történik a telefonunkon: hogyan lett a mobil a szórakozás központja?

Ma 10:01 Most Hír Telefon központ

1

Sorra esnek ki Vona Gábor kritikusai az Árulókból, újabb ártatlan távozott, és kiderült a titkos gyilkos kiléte is

Femcafe.hu

2

Visszatér Áder János, közleményt adott ki a Fidesz

atv.hu

3

Tűz pusztította el Párizs legrégebbi fedett élelmiszerpiacát

Karpat.in.ua

4

Ezzel a húzással próbálják visszaszerezni a közmédia hitelét – Botrányok és megszorítások közepette érkezik az új hírigazgató a BBC-hez

Médiapiac

5

Josh Allen és a Bills hosszabbítás után húzta be az MVP-k csatáját Los Angelesben – videó

Nemzetisport

6

IT-tehetségek innovatív ötleteit keresik

HR Portál

7

Új nagykövetek jelentek meg Magyarországon, hogy felkészítsenek a modern világ legégetőbb változásaira

Economx

8

Ezt teszik a cipőbe éjszakára, ha kellemetlen szaga van: meglepően egyszerű házi praktika

Praktina

9

Kovács Zoltán feleségének cége 713 milliós közbeszerzést nyert el a választás után

Nlc

10

Előkerült Nagy Enikő az X-Faktor versenyzője - Nem a kommentek miatt tűnt el az édesanyja szerint

10perc.hu

Top hírek 12 óra

1

Ha a macskád ebben a pózban alszik, teljesen megbízik benned

Háziállat

2

Előfordul, hogy 95. percben szerzett vezetéssel sem lehet meccset nyerni a La Ligában

24.hu

3

Van még benne kraft – Thury Gábor jegyzete

Nemzetisport

4

Napi horoszkóp, 2026. október 13.: A Bika valljon színt, a Vízöntőre sikeres nap vár

Elle

5

Mesterséges intelligenciával támogatott vállalatirányítási rendszert fejleszt a Rubikon Text Kft.

ProfitLine

6

Megvannak a Kenó nyerőszámai – 2026. október 12.

Globalhir

7

3 csillagjegy, akit lelkileg megvisel a veszekedés

Bien

8

Nyolc gyors kvíz kérdés: Most mutasd meg mit tudsz! Hány pontod lett? (848)

GazdaságPortál

9

Esti lelassulás

Mindmegette

10

Segít, de mégse? - Így nehezíti meg a mesterséges intelligencia az életünket

Magyar Hírlap

Top hírek 24 óra

1

Teljes lényeddel – Színházi est Polcz Alaine életéről

kultura.hu

2

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja - Fájóan kevesen mennek el szűrésre Győr-Moson-Sopronban

Kisalföld

3

Távozik Borkai Zsolt a győri önkormányzatból

Magyar Hang

4

Megrázó részletek derültek ki az angliai tigristámadásról, megszólaltak a szemtanúk

Index - Külföld

5

Ez az ingyenes Chrome-bővítmény egy retro csodakonzolt csinál a böngésződből

PC Guru

6

Nem fogadták be Matolcsy György panaszát

Klubrádió

7

Lemaradtál hétvégén a közéleti hírekről? Mutatjuk a legfontosabb történéseket!

RTL

8

Ma hatalmas szerencse szakad erre a csillagjegyre, pénzben fog fürdeni: sok év szűkösség után jön a megérdemelt jutalom

Kiskegyed

9

Itt a meglepetés, másik csatornán folytatódik a TV2 műsora

Kiskegyed

10

Nézz a tükörbe: ez az apró elváltozás a szemeden magas koleszterinszintről árulkodhat

Femcafe.hu

Top hírek 1 hét

1

Hadházy Ákos feljelentést tesz az augusztus 20-i tűzijáték közbeszerzése miatt

atv.hu

2

Döntöttek a Real Madridnál a szezonban egy percet sem játszó Rodrygo sorsáról

SportPoszt

3

"Zsolti azt mondta, nincs rá pénze" - eladja nógrádmegyeri otthonát Gáspár Győző

RTL

4

Az ombudsmanhoz fordultak a civilek a természetes partszakaszok megmentéséért

Welovebalaton

5

Új taggal bővült a Fidesz-frakció, Orbán Balázs helyére érkezik

atv.hu

6

Sérülés után új szenvedély - interjú Benke György ultrafutóval

Kisalföld

7

Döbbenetes hiba: Neuer miatt dőlt meg a gólrekord – videó

Blikk

8

Pofátlan: még mindig kapja a milliós fizetést Orbán Viktor rács mögé került minisztere

röviden.hu

9

Zöld barátaink megóvása költözés közben

Gödöllői Hírek

10

Ömer Bolat török kereskedelmi miniszterrel egyeztetett Kapitány István

Magyar Hírlap

Kapcsolódó kategóriák

Film

Autó

Esemény

További hírforrások