Amikor a nyári hőségben szomjoltót keresünk, a legtöbben azonnal a jéghideg, cukros üdítők vagy a szénsavas italok után nyúlnak. Létezik azonban egy olyan természetes alternatíva, amely nemcsak verhetetlenül frissít, de a szervezetünkre is rendkívüli hatással van: ez a friss mentatea. Ha önnek van egy kis fűszerkertje, vagy akár csak egy cserép mentája az erkélyen, a nyár legnagyobb aduásza már ott is lapul a konyhájában.