Az ízületek állapota nemcsak az életkor, hanem az életmód függvénye is: a mindennapi terhelés, a mozgás minősége és a regeneráció mind hatással van rájuk. Sokan tapasztalják, hogy az évek előrehaladtával bizonyos mozdulatok nehezebbé válnak, felvetve a kérdést: ez az öregedés természetes része, vagy tudatosan is tehetünk ellene? A témáról állandó egészség rovatunk szakértője, Dr. Mosolygó Éva, egészségügyi szakértő beszél.