Sokan kihagyják, pedig ez az egyik legfontosabb lépés. A fogkefe nem éri el a fogak közötti területeket, ahol könnyen lerakódik a lepedék. Ami segít: fogselyem fogköztisztító kefe Ez nem „plusz”, hanem alap. Amit eszel, az is számít Az étrended közvetlen hatással van a fogaidra. Ami árthat: túl sok cukor savas italok gyakori nassolás Ami segít: Az egészséges fogak titka – több, mint napi kétszeri fogmosás