Léböjt, juice cleanse, pár napos „detox” – a közösségi médiában szinte csodaszerként futnak ezek a gyors újrakezdések. A baj csak az, hogy a tudomány jelenlegi állása szerint a testünknek nincs szüksége ilyen külső „méregtelenítésre”, a túlzásba vitt kúrák pedig akár árthatnak is. Ez a népszerű méregtelenítő szokás többet árthat, mint használ