A legkárosabb összehasonlítás nem másokkal, hanem a régi önmagunkkal történik. A boldogság akkor kezdődik, amikor elengedjük a „régen jobb voltam” narratívát. Miért gondolják ezt a pszichológusok? A pszichológus szerint a legboldogabb nők nem fiatalok akarnak maradni – inkább ezt az egy szokást engedik el