A női ciklus nem csupán a menstruációról szól, hanem egy finoman hangolt hormonális folyamat, amely hatással van az energiaszintedre, a hangulatodra és a közérzetedre is. Ha megérted az egyes fázisokat, könnyebben együtt tudsz működni a testeddel a mindennapokban. Tudod hogy működik a női ciklus? Most bemutatjuk!