- Hirdetés -

Pocsékul alszol, állandóan felébredsz? Ez lehet az oka!

2026.01.31. 21:01 Mindmegette

A felmérések szerint minden ötödik ember alvásproblémával küzd. A rossz alvás egyik ellenszere lehet a hideg hálószoba.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Amikor az otthonosság nem magától értetődő – mit jelent valójában a JYSK Otthont Teremtünk programja

Tegnap 23:59 Borsonline

Nem egy fűszerről van szó: ezt tedd a kávédba 50 felett, ha fogyni szeretnél

Tegnap 23:36 Femcafe.hu fűszer

Tombol a baloldal – Őrizetbe vették a torinói tüntetésen történt rendőrtámadás egyik gyanúsítottját

Tegnap 22:00 vasarnap.hu Baloldal Tüntetés

Egy hónap alatt 100-nál is több riasztás – a Katasztrófavédelem figyelmeztetett

Tegnap 21:21 atv.hu Riasztás Katasztrófavédelem

1 éve követem a mediterrán diétát: ilyen hatással van a szervezetemre

Tegnap 21:01 Joy hatás ilyen

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Nem egy fűszerről van szó: ezt tedd a kávédba 50 felett, ha fogyni szeretnél

23:36 fűszer

Ő Arnold Schwarzenegger ritkán látott lánya: a 36 éves Katherine igazi természetes szépség

22:12 épség Arnold Schwarzenegger

Halálos hiba túrázás közben - mégis meglepően sokan elkövetik

21:06 túrázás halálos

Napi horoszkóp, 2026.02.01: A Vízöntő eljut arra a pontra, hogy muszáj másik munkahelyet találnia vagy szakmát váltania

20:00 Horoszkóp

Így festett Brigitte Bardot menyasszonyként: 3 bámulatosan gyönyörű ruhája is volt a francia színésznőnek

19:55 Brigitte Bardot asszony

Katalin titkos szabályt vezetett be a hálószobában: Kamilla is megtudta, és teljesen kiakadt

17:40 Katalin

Borsonline

Amikor az otthonosság nem magától értetődő – mit jelent valójában a JYSK Otthont Teremtünk programja

23:59

Kemény szavakkal üzentek a hergelőknek Emilióék: "Hiába színészkedtek, gyorsan lelepleződtök!"

21:50

Nézz szembe a hűtlenséggel – Ha így viselkedik az ágyban, biztosra veheted, hogy szeretője van

21:15 biztos hűtlenség

Orbán Viktor elárulta: itt lesz a következő Háborúellenes Gyűlés

21:05 Orbán Viktor ellen

Kitálalt az egykori alkalmazott: "Teljes mértékben elhiszem, hogy Michael Jackson bűnös volt"

21:00 Michael Jackson alkalmazott

Titkos UFO-labort fedeztek fel, a helyiek mégis valami sokkal rosszabbtól tartanak

19:30 labor

atv.hu

Egy hónap alatt 100-nál is több riasztás – a Katasztrófavédelem figyelmeztetett

21:21 Riasztás Katasztrófavédelem

Tarthatatlan a helyzet, olyan súlyos az orvoshiány, hogy teljes osztályok zárhatnak be

20:20 hiány

Eltűnt egy 13 éves fiú, már napok óta keresik

19:19 Eltűnt

Fekete év után 100 milliárdos „akciótervvel” húznák ki a gödörből a hazai vendéglátást

18:18 Akció akcióterv

Trükköznek a betegszabadságokkal – ezzel magyarázza a sürgősségi kormányrendeletet a román kormány

17:17 agyar Magyar

Újabb milliárdok keresték gazdájukat, a Hatoslottón is óriási volt a tét – íme a legfrissebb nyerőszámok

16:08 Lottó

naphire.hu

„Így néz ki egy közegészségügyi krízis” – súlyos problémákról ír a Magyar Orvosi Kamara

19:19 agyar Egészségügy

Megbolondult az időjárás? Akár 14 fok is lehet, mutatjuk, mi várható a jövő héten!

18:18 Időjárás bolond

153 ezer új jármű árasztotta el Magyarországon tavaly, ez a legnépszerűbb márka

17:17 agyar Magyarország

Hatoslottó: lett új multimilliárdosa Magyarországnak? Íme a nyerőszámok

16:16 Magyarország Lottó

„Katasztrófa lesz” – Ukrajnában rettegnek ez extrém hideg hétvége miatt, és nem bíznak abban, hogy Putyin betartja a szavát

15:15 Hétvége Extrém hideg

Válasz az örök kérdésre: kell-e járatni az autót indulás előtt?

14:14 Érd indulás

Médiapiac

Ekkor indul a Berlin 2. évada – befutott a magyar feliratos előzetes

10:55 agyar Berlin

Világhírű norvég krimiíró könyvét filmesíti meg a Netflix: itt van a sorozat előzetese

10:22 Netflix Krimi

Nagy bajba keverhette magát Sydney Sweeney

09:45 Sydney

Bruce Willis felesége elárulta, tudja-e még a férje, hogy kicsoda

08:30 Bruce Willis csoda

Kiderült, mennyire lesz szigorú Lékai-Kiss Ramóna

07:20 ennyi Kiss Ramóna

Betiltottak egy reklámot, mert becsapta az embereket

06:22 betiltott Reklám

vasarnap.hu

Tombol a baloldal – Őrizetbe vették a torinói tüntetésen történt rendőrtámadás egyik gyanúsítottját

22:00 Baloldal Tüntetés

Iráni legfőbb vezető: amerikai támadás esetén regionális háború lesz

21:00 Amerika amerikai

Soltész Miklós: tele van a világ féligazságokkal és békétlenséggel

20:00 Soltész Miklós igazság

Békére törekvő, hatékony vezetőnek nevezte Donald Trump amerikai elnököt Dmitrij Medvegyev

19:00 Medve Amerikai elnökválasztás

Bezzegrománia – Romániában nem fizetik többé a betegszabadság első napját

17:00 Beteg Románia

Csak a felszínt kapargatják – Illegális bevándorlás – Belgium fél évvel meghosszabbítja a belépési ellenőrzéseket

15:00 Belgium Bevándorlás

10perc.hu

Pornóoldalakra regisztrálták Németh Balázst – „Tiszás trollokat” sejt a háttérben

19:17 Németh pornó

Fermentálás otthon: Az immunrendszer kulcsa a saját konyhádban rejlik

18:25 kulcs

Baltával kergette a Tiszásokat – Kiderült: egy baptista iskolában tanít a támadó

17:53 baptista

Új típusú csalások 2026-ban: Így ismerd fel az AI-alapú átveréseket

14:30 Csalás Átverés

Fenntartható kert 2026-ban: Így lesz gyönyörű udvarod kevesebb munkával

11:10 fenntartható

Két tűz között: Hogyan menedzseljük a szendvicsgeneráció mindennapjait?

07:22 Generáció Hogyan

HR Portál

Új szakok a felsőoktatási felvételi tájékoztatóban - itt vannak a részletek!

10:00 Felvételi Felsőoktatás

Létrejött a bérmegállapodás a Magyar Postánál - Ennyivel nőnek a bérek

12:00 agyar bérmegállapodás

Madárszámláló önkéntest keresnek egy szigetre

10:00

Futárként keres pénzt az év magyar sorozatszínésze

10:00 agyar futár

Kinek jár és mennyi a nyugdíj előtti álláskeresési segély?

09:35 Nyugdíj Segély

Hankó Balázs szerint a felsőoktatásban is be kell vezetni a szakképzési duális rendszert

11:40 Oktatás Felsőoktatás

TWN

Megmentik a nők a kóbor kutyát: amikor ellenőrzik a mikrochipjét, megszakad a szívük

17:00 ellenőr ellen

Kiment a nő a mosdóba a munkahelyén: ami ezután történt, mindent megváltoztatott

11:00

Foltos, fonnyadt, görbe – Így menthetsz meg egy rothadó kaktuszt

20:00 aktus kaktusz

Ez a 6 szám meglepően gyakran bukkan fel a nyertes lottószelvényeken: érdemes velük megpróbálkozni

18:00 Érd Lottó

Ez az olcsó, mindenhol kapható gyógyszer évekkel rövidítheti meg az életedet

15:50 Olcsó Gyógyszer

Fájdalom és kín: utoléri a múltja februárban ezt a 3 csillagjegyet

14:00 Csilla csillag

Joy

1 éve követem a mediterrán diétát: ilyen hatással van a szervezetemre

21:01 hatás ilyen

Sokkoló titok derült ki a hotelszobákról: eddig nem is sejtettük

20:01 Hotel

4 ruha melóba, ami nem unalmas - sőt, még kényelmes is

18:01

Ő volt Pierce Brosnan első felesége, akit rákban veszített el: teljesen összetört a színész

15:31 Pierce Brosnan feleség

Ezek voltak Diana hercegné utolsó szavai a halála előtt

10:31 herceg Diana hercegné

Heti horoszkóp február 2-8.: a Kosok pozitív változásra számíthatnak, a Rákoknak nem érdemes felesleges vitákba belemenniük

08:01 Horoszkóp Pozitív

Instyle

5 csillagjegy, akiknek szerencsét és boldogságot hoz a februári telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a Havas Hold

06:15 Boldogság Pozitív

Uncsi már a farmer: A stílusos nők 2026-ban ezzel a darabbal emelik luxus szintre a megjelenésüket

05:20 darab Luxus

12 dolog, amiben a Bridgerton hazudott a történelemről

03:20 dolog

A Bridgerton kis penészvirágjából lett a vörös szőnyeges események egyik legkiemelkedőbb dívájává - Nicola Coughlan stílusevolúció

18:20 evolúció emelkedő

4 csillagjegy, aki vonzza a gazdagságot és jólétet január 31-től

06:15 Csilla csillag

Viszlát, piros manikűr: 2026 tavaszáig ez lesz a legmenőbb körömtrend a stílusos nők szerint

05:20 Tavasz Trend

Instylemen

4 stílusos farmer, amit vétek lenne kihagyni 2026 első hónapjaiban

06:10 farmer első hó

10 érdekesség Michael B. Jordanről, a 16 Oscar-jelölést bezsebelő Bűnösök főszereplőjéről

05:10 Érd bűnös

Hibrid hókuszpókusz nélkül: vagány sportkocsi a Donkervoorttól

04:10 kocsi hibrid

Na, vajon milyen színű a Tiffany új kronográfja?

03:10 ilyen

10 milliárdos luxusvilla a Kaliforniába jöttem Banks-kastélya

02:10 kastély Luxus

Állatminták újratöltve – 2026 egyik ígéretes sportcipőtrendje

06:10 állat Trend

evamagazin

7 otthoni gyakorlat segít átmozgatni és felfrissíteni az egész testedet

19:05 gyakorlat

7 könyv, ha csak kevés időd van az anyaság mellett

18:05 anyaság könyv

A rukkola-rejtély: miért rajonganak érte egyesek, míg mások szerint ehetetlen?

13:35 egyes

Az 5 legszerencsésebb jegy a februári telihold alatt

08:55 Szerencs Telihold

Napi horoszkóp február 1.: a Bikák egy fenékkel szeretnének több lovat megülni, a Szüzekre nagyobb volumenű kihívás vár

07:35 Horoszkóp február

2026-os februári horoszkóp: a belső ébredés és a tiszta lapok hónapja következik!

06:35 Horoszkóp február

balatonica.hu

Valentin-nap máshogy: három romantikus úti cél Európában

09:00 Romantikus Valentin-nap

Maszkok mögött: Velence könyvekben elmesélve

05:00 Velence könyv

25. jubileumi Farsangi Karnevál Keszthelyen

18:00 Karnevál Farsang

Téli túra a Kis-Balatonon a Vizes Élőhelyek Világnapján

18:00 Balaton Világnap

Kapcsolódó hírek

Idén korábban kezdődik a nagyböjt: erre számíthat, aki belevág

Tegnap 21:01 Mindmegette Nagyböjt

Baj lesz belőle, vagy bekapcsolhatom éjszakára a hősugárzót?

Tegnap 16:02 Mindmegette hősugárzó

Kincsre bukkan, aki hétfőn a Lidlben jár, ráadásul 1599 forintért 4-et adnak

Tegnap 11:32 Mindmegette kincs forint

A hűtőbe vagy polcra kerüljön a ketchup? Itt a válasz!

Tegnap 10:28 Mindmegette ketchup

Ne menj étterembe, ha egy jó tapasra vágysz, csináld meg ezt

Tegnap 09:32 Mindmegette étterem

Top hírek

Sokkot kapott a színésznő, aki a netről tudta meg, hogy három év után kirúgták

Index

Baptista iskolában tanít a férfi, aki a gyanú szerint baltával kergette a Tisza Párt aktivistáit Debrecenben

Népszava

Nem aggódik a Velünk véget ér-per miatt Taylor Swift

Starity

Labdarúgó NB I - Sovány Fradi-győzelem Pakson

Gondola

Látványos sajtóképeken a Samsung Galaxy S26 és az S26 Ultra

NapiDroid

Fejenként húszezer és benzinpénz

Mandiner

Kapitány István gyorsan kihasználja a hirtelen jött ismertséget, pénzért árulja a „tudását”

Mandiner

Varga Barnabás rangadón szerezte első gólját, de a 106. percben elúszott a győzelem

Rangadó

A tűzoltók figyelmeztetnek – ezeket a dolgokat tilos a radiátor közelében tartani

Elle

Kivégezte a Szegedet a KTE – fotók

BAON

Top hírek 12 óra

Több mint egy tonna illegális zsákmánnyal bukott le két orvhalász – hírmix

Főtér

Szegedi Erika megmondta: ekkor jön a kánikula

délmagyar

A hidegre is allergiás lehetsz! A hatóság figyelmeztet: életveszélyes állapot alakulhat ki

Zaol

Eltávolíttatta az uniós zászlókat az agrártudományi egyetemről a rektor

Klubrádió

Nem a Suzuki a nyugdíjasok kedvenc autómárkája

autopro

Lajčák távozásával a koalíció is fellélegzett, egyedül Fico sajnálkozik

Új Szó

A szüleid még mértek rőfben? Akkor neked találták ki ezt a kvízt!

BAON

Még pár nap, s máris kopogtat az ajtón a tavasz: március lesz februrárban

Mohácsi Újság

Kifoghat a pecásokon a fogási napló – negyedmilliós bírság jár a horgásznak, aki rosszul töltötte ki

Sonline

Gólgazdag meccsekkel folytatták a téli időszakot az NB III.-as csapatok

délmagyar

Top hírek 24 óra

Tavaly is megérte a parlamentben ülni: válság idején is gyarapodott a képviselők vagyona

kontroll.hu

Ő volt a Hetedik mennyország édes kisfiúja – Ma már nem biztos, hogy felismernéd

Filmezzünk!

Megérkeztek az első képek a Beatles tagjairól a készülő filmsorozatból

Puliwood

Berobbanthatja a tőzsdét a SpaceX, új rekordok dőlhetnek meg

Új Szó

Az első rész rendezője elárulta, hogy már tervezik az Alita 2. részét!

Filmezzünk!

Kriptopénzügyek nem történt kamatvágás, pirosban zárta a hetet a Bitcoin

Kripto Akadémia

Lüften: ha úgy szellőztetsz, mint a németek, a te otthonod levegője is frissebb lesz télen

Marie Claire

Nemcsak egy bál: egymillió forint gyűlt össze jó ügyért a XXII. Kézműves Bálon

Győr Plusz

A nyugdíjak számításakor az 1998-as év a nagy vízválasztó! Önnek jól számoltak?

ProfitLine

Volodimir Zelenszkij összegezte a januárt: több mint 10 ezer légi fegyvert vetett be Ukrajna ellen Oroszország

Kárpátinfo

Top hírek 1 hét

Különböző verziókat vizsgál a rezsi munkacsoport

Borsodhír

Súlyos kockázatokat rejt a szemcsepp használata

Kárpátinfo

Undorítóak voltak Pompeii fürdői

Kárpátinfo

Csúcsra pörgött a SZÉP-kártya decemberben

Trademagazin

Futsal Eb: kikapott a magyar válogatott

Civishír

A nettó bérek dinamikusabban növekednek a bruttó béreknél

Pécsi Újság

Kész vagy fizetni az AI-ért a Facebookon és az Instán?

IT café

A kiugrott tiszás 5 legerősebb állítása Magyar Péterről és a Tisza Pártról

Borsonline - Politika

2026. január 28. – Információk, hírek vállalkozóknak

Üzletem