Csak 5 perc naponta és máris lapos a has: 3 mozdulat, ami acélozza a hasizmokat
Felülések és plankek helyett egyre többen váltanak klasszikus pilates gyakorlatokra. Csak 5 perc naponta és máris lapos a has: 3 mozdulat, ami acélozza a hasizmokat
- Hirdetés -
