A veszteséghez való viszonyunk gyökeresen megváltozott: régen a gyász közösségi, de elfojtott volt, ma pedig nyilvános, mégis individuális. Adorjáni Balázs pszichológus szerint a feldolgozás kulcsa, hogy engedjük meg magunknak az érzéseket, és ne próbáljuk „túlélni” a gyászt — hanem építsük be az életünkbe.