A zsúfolt időbeosztás és a kapkodó étkezés gyomor-bélrendszeri fájdalmat válthat ki. A test „második agyaként” ismert bélrendszer erősen reagál a stresszre is, ami megzavarhatja az emésztést, és olyan tüneteket okozhat, mint a puffadás, hányinger, gyomorégés és székrekedés. Íme a legjobb, kutatásokkal alátámasztott tippek a gyomorfájdalom gyors és természetes enyhítésére.