Az egészséges, pihentető alvás 7-9 óra lenne, nyugodt és kényelmes körülmények között. A nők viszont hajlamosak arra, hogy az alvásból vegyék el az időt, más teendők javára. Miért fontosabb a házimunka, a családi kapcsolatok ápolása és a folyamatos készenlét, mint a pihenés? Miért divatos azt mondani, hogy hulla fáradtak vagyunk és úszunk a feladatokban? A videóból azt is megtudhatod, hogy milyen életszakaszokban vagyunk kitéve a legnagyobb stressznek, mikor nem alszunk leginkább? Miért éreznek a nők bűntudatot, ha jól és sokat alszanak?