- Hirdetés -

Kreatin nőknek: hasznos vagy ártalmas? – Mutatjuk a dietetikus véleményét - HáziPatika

2025.06.22. 08:07 HáziPatika dietetikus hasznos

A kreatint tartalmazó étrend-kiegészítők szedését gyakran a férfiakkal és a testépítéssel hozzák összefüggésbe. De vajon mi a helyzet a nőkkel? Nekik is előnyös lehet, vagy jobb inkább elkerülniük ezt az összetevőt?

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Závogyán Magdolna: a jászok múltja és jelene élő történelem, jövője közös jövő

Ma 16:02 Gondola

Nemzetközi reakciók Orbán Viktor tusványosi beszédére

Ma 16:00 vasarnap.hu Orbán Viktor Akció

Idő előtt tönkreteheted az air fryert, ha így használod

Ma 16:00 Femcafe.hu

Nanoműanyag-válság az óceánokban: láthatatlan veszély fenyegeti a tengeri élővilágot

Ma 15:35 10perc.hu Tenger Válság

Megdöbbentő! Ozzy Osbourne ezt a dalt kérte a temetésére, biztos nem erre gondoltak a rajongói

Ma 15:15 naphire.hu biztos A Dal

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Idő előtt tönkreteheted az air fryert, ha így használod

16:00

Ezt az egy kérdést tedd fel magadnak mielőtt kanapét választasz

15:10 Érd Gadna

500 forintért mozizhatunk egész augusztusban a Cinema Cityben - ezeket a filmeket nézhetjük kedvezményes áron

13:12 augusztus forint

Csak 26 éves volt a jóképű színész, amikor fejbe lőtte magát: megrázó, mi történt

10:29

Komoly döntést hozott a gyerekeiről Katalin és Vilmos

08:37 döntés Katalin

Jennifer Lopeznek csúnyán beszólt egy magyar nyugdíjas

07:30 Jennifer Lopez Nyugdíj

novekedes.hu

Légibombákat dobtak az oroszok Ukrajna második legnagyobb városára

14:27 Ukrajna

Orbán Viktor: a világháború esélye folyamatosan nő

12:23 esély Orbán Viktor

Orbán Viktor: van esély az együttműködésre az új román kormányfővel

11:11 Együtt Orbán Viktor

Kiadták a figyelmeztetést: heves zivatarok várhatók

09:52 Heves figyelmeztetés

A kiberbűnözők új fegyvere: pszichológiai manipuláció - és túl gyakran működik is

07:59 bűnöző pszichológia

Mi a helyzet most Parajdon a bányakatasztrófa után?

07:50 katasztrófa bánya

atv.hu

Vészharangot kongatott az MVM: a vihar tönkrevághatja az áramellátást

15:15 ellátás vihar

Gyorselemzések az Orbán-beszédről: Török, Kiszelly értékelt

14:14 elemzés érték

Brutális felhőszörnyet fotóztak Budapest mellett, a károkozó vihar előtt érkezett

13:34 Budapest Buda

Orbán Tusnádon: Az „átbillenési pont” az azonos neműek házassága

13:04 Házasság azonos nemű

Ők a Digitális Polgári Kör tagjai, Dopeman elsők között csatlakozott

12:12 digitális Dopeman

Orbán a titkos brüsszeli képletről, és hogy „se a Tiszát, se a DK-t ne engedjük kormányra”

11:18 Brüsszel kormány

naphire.hu

Megdöbbentő! Ozzy Osbourne ezt a dalt kérte a temetésére, biztos nem erre gondoltak a rajongói

15:15 biztos A Dal

„Teherbe esett” egy világhírű férfi kosaras – Oltári botrány Amerikában egy kamu videó miatt

14:14 férfi botrány

Orbán Viktor digitális honfoglalást hirdetett – Dopeman és Miklósa Erika is csatlakozott az új nemzeti klubhoz

13:43 Orbán Viktor Dopeman

Így értékeli Orbán Viktor tusványosi beszédét Török Gábor: „a mai előadása nagyon tanulságos volt”

13:13 Török Gábor Orbán Viktor

Orbán Viktor durván nekiment Majkának és Azahriah-nak Tusványoson: „a pénz nem lehet ennyire fontos”

12:42 ennyi Orbán Viktor

Orbán Viktor Tusványoson: elsöprő győzelmet szerezne a kormányoldal, ha most vasárnap lenne a választás

12:12 Orbán Viktor kormány

Médiapiac

A ChatGPT gigamega óriásit hallucinált

09:11

Ozzy Osbourne kérésére ezt a dalt játszhatják a temetésén

08:08 kérés A Dal

Lepontozzák a „rossz pasikat” – Egy szigorúan férfimentes alkalmazásban nők „letesztelhetik” a legényeket randevú előtt

07:00 férfi alkalmazás

Nyilvánosan kért bocsánatot egy miniszter a mérgező és függőséget okozó online tartalmakért Angliában

06:00 bocsánat függőség

Ki ez a gyerek, és miért hiszi, hogy a szülei vagyunk? – Thriller készül Szentgyörgyi Bálint rendezésében

20:03 Thriller rendezés

Ha így megy tovább mindenki elveszti a munkáját, avagy állás-apokalipszistól kell rettegnie az emberiségnek?

18:25 Állás apokalipszis

vasarnap.hu

A Magyar Kereskedelmi és Iparkamara elnöke felkérést kapott a Digitális Polgári Körben történő részvételre

15:00 elnök agyar

Tusványos – Orbán Viktor: létre kell hozni a digitális térben a szétrombolás kultúrájának ellenpontját – Videó

13:41 Orbán Viktor ellen

Tusványos – Szalai Piroska: Magyarország a GDP öt százalékát fordítja családtámogatásra

12:57 Család Magyarország

Tusványos – Tőkés László: a román-magyar párbeszéd közös jövőnk tekintetében nélkülözhetetlen

12:04 Magyar agyar

Orbán Viktor Tusványosi beszéde élőben

10:33 Orbán Viktor Tusványosi beszéd

Szent Gellért legendás élete és halála – Szobra ma is a Gellért hegyen tekint ránk

10:00 Halál

10perc.hu

Nanoműanyag-válság az óceánokban: láthatatlan veszély fenyegeti a tengeri élővilágot

15:35 Tenger Válság

66%-kal gyorsabb vezeték nélküli töltés jön iPhone-ra és Androidra is

13:13 Android iPhone

Csak mítosz a napi 10 ezer lépés?

11:20

Különleges esti kalandokkal vár a Szegedi Vadaspark

09:05 Kaland Szeged

A Meta kivonul a politikai hirdetések piacáról az EU-ban

18:10 Hirdetés Politika

Lezárják az Óbudai-szigetet a Sziget Fesztivál miatt

17:28 Sziget Fesztivál Óbuda

Gondola

Tusványos - Tőkés László: a román-magyar párbeszéd közös jövőnk tekintetében nélkülözhetetlen

15:05 Magyar agyar

Digitális honfoglalás, békeszövetség, nemzeti algoritmus - kampányindító a Kárpátok ölelésében

13:11 Kampány Algoritmus

Az USA arra ad hitelt, hogy abból amerikai fegyvereket vásárolhassanak

13:08 Hitel Amerika

Művészudvar Zamárdiban

12:04 Zamárdi

Orbán Viktor: fölényes győzelmet aratnánk egy mostani választáson

11:37 fölény Orbán Viktor

A rögeszmés „Nemzetközi Büntetőbíróság" hazánkat támadja, mert nem tartóztattuk le Izrael miniszterelnökét

11:07 Bíróság Izrael

Kapcsolódó hírek

Fenntartható energiát termel – no de az újrahasznosítása

Ma 08:11 Transpack hasznos fenntartható

Hétvégi horoszkóp, 2025. július 26-27.: az Ikrek jó formában van, a Vízöntő hasznos tanácsot kap

Tegnap 20:04 168.hu hasznos Horoszkóp

Mi legyen az ablak alatt? Így hasznosítsd ezt a különleges teret

Tegnap 08:03 Bien hasznos ablak

Meglepően hasznos funkciót hoz a PlayStation 5 béta frissítése

Tegnap 07:21 iPON! funkció hasznos

4 módszer, amivel lassíthatod a szőrnövekedést – Nyáron különösen hasznosak

2025.07.24. 20:03 Bien hasznos különös

Top hírek

Guinness rekordkísérlettel nyílt meg az új családi park a gyerekek előtt, de még nincs vége a fejlesztéseknek

délmagyar

Puska, pisztoly és korong Eb: Péni negyedikként a nyolcas döntőben

Nemzetisport

Vészharangot kongatott az MVM: a vihar tönkrevághatja az áramellátást

atv.hu

Orbán Viktor: megalakult az egyes számú Digitális Polgári Kör

Borsonline - Aktuális

Az MVM figyelmeztet: áramszünettel és károkkal járhat a hétvége

délmagyar

A Bitcoin-koldus: élet egy napig fiat pénz nélkül Madeirán

Bitcoinbázis

Civilek csoportja Poltavában megtámadta a mozgósítottakat szállító buszt, és kiszabadította a katonák egy részét

Karpat.in.ua

Azért ez nem semmi - 175 milliárd forintnyi kedvezményt érvényesítettek az adózók Baranyában

Bama

Orbán Viktor alaposan helyretette a véglényezőket és fejbelövőket – (VIDEÓ)

Mandiner

Eloltották a Szeged mellett tomboló tüzet

délmagyar

Top hírek 12 óra

A Parkfoglaló opera gála Balga Gabriellával ismét a tévében

Atempo.sk

Szilágyi Erzsébet – Magyarország elfeledett „királycsináló” nagyasszonya

Welovebudapest

Shia LaBeouf sokkoló dolgot árult el egyik leghíresebb filmje forgatásáról

Filmezzünk!

Óriáshal a Fertő tóban – Fotón mutatjuk a gigantikus állatot

Kisalföld

Így alakult a Duna vízszintje Fejér vármegyénél

Duol

Játszótérre tört be a vaddisznókonda – gyerekek is veszélyben lehetnek (VIDEÓ)

Teol

Élőben beszélt Orbán Viktor - Ha nincs EU-s pénz, akkor nem lesz uniós költségvetés sem

Portfolio

Válságban a gyémánt piaca? – Eladnák a legendás De Beers gyémántvállalatot

TőzsdeFórum

Pókember járt a győri kórházban - fotók

Kisalföld

10 milliót „bukhat” a Barca, ha hosszabbít a szezon egyik legjobbja

Sport365

Top hírek 24 óra

Radar – „Hibalehetőség nincs" – államfői fogadtatás a Kossuth téren videó

HírTV

Sörkülönlegességek és buborékos frissítők Nyíregyháza ékszerdobozában

Szon

Iskolakezdésre gyűjt adományokat a csornai Jézus Szíve karitászcsoport

Kisalföld

Rezzenéstelen arccal hallgatta végig az áldozatok családtagjait és a túlélőket az idahói négyszeres gyilkos

Telex

Ötöslottó: mire költené a négymilliárd forintos főnyereményt?

Kisalföld

Hivatalos: élőszereplős Wolfenstein sorozat készül, ugyanaz a cég gyártja, amelyik a Falloutot

Puliwood

Majdnem minden harmadik palesztin napokig nem eszik

Új Szó

Komment – A kormány kitiltotta Magyarországról az antiszemita, terrorista szervezeteket támogató zenekart videó

HírTV

Von der Leyen és Trump a vámokról tárgyal a hétvégén

Új Szó

Feketelista, forrásmegvonás, kirúgás – A Vučić-rezsim elkezdte ellenségként kezelni a kultúrát

Népszava

Top hírek 1 hét

Vízbe fulladt Costa Ricában a népszerű sorozatsztár, Malcolm-Jamal Warner

Index - Kultúra

Elesett a balatoni vasútvonal: foghatja a fejét, aki most indulna el

Kanizsa Újság

50 év szabadságvágy – Mandoki Soulmates Megakoncert

Borsodhír

Végre eljött az ideje Frankfurtban? Fantasztikus hírt kapott Lisztes Krisztián

Kárpátinfo

Tombol a nyár: vasárnap igazi strandidő várható Veszprém térségében

Veol

Gyász: Öngyilkos lehetett a legendás olasz labdarúgó? Otthonában találtak holttestére

Borsonline - Sport

Meddőség: katasztrofális magyar adatok

Civishír