A felmérések szerint a változókorban az egyre csökkenő ösztrogéntermelés és a lassuló emésztés miatt a nők nagy hányada harcol a pluszkilókkal. Hogy főzzünk és együnk jól változókorban úgy, hogy a kilók se szaladjanak fel? Itt minden kérdésre megtalálod a választ! Klimax: könnyed nyári receptek érintetteknek