Amit sosem mondtam el a szorongásomról, de hátha neked segít

Sok dologhoz lehet hasonlítani a szorongást, szerintem leginkább egy börtön, amit az agyad neked talál ki (és teljesen testre is szab) azzal a céllal, hogy minél több időt tölts ebben az állapotban. Ez nem az a múló szorongás, amit mondjuk egy vizsga vagy prezentáció előtt érzel, és nem is nagy döntések előtt tapasztalsz. Ez az, ami 0-24-ben jelen van, este nem hagy elaludni, reggel pedig már gyomorgörccsel ébredsz. Igazából egy magamban tomboló vihar, amit a tágabb környezet észre sem vesz, a közeli viszont ismeri a tüneteit.

vasarnap.hu

Médiapiac