Egészségünket legkönnyebben úgy tarthatjuk fenn, ha odafigyelünk az étkezésünkre. A kutatók régóta hangoztatják, hogy a vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök mennyire hasznosak az immunrendszerünk szempontjából, most pedig megállapították, hogy a mangó rendszeres fogyasztása akár a cukorbetegségtől is megvédhet.