Szorongásaink okai, tünetei és ellennszerei – Panna, csajok, satöbbi podcast
A Panna, csajok, satöbbi podcast legújabb epizódjában Vizin Gabriella klinikai szakpszichológust a vendég. A témánk a szorongás – miért érezzük, hogyan különbözik a félelemtől, és milyen hatással van az életünkre? Gabriella segít megérteni a szorongás különböző típusait, azok kialakulásának okait, és arról is beszél, hogyan lehet ezt kezelni. Szóba kerülnek a fóbiák, az állandó stressz,… Szorongásaink okai, tünetei és ellennszerei – Panna, csajok, satöbbi podcast
- Hirdetés -