Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége egy nőnek?
A vitaminok és ásványi anyagok elégséges szintje, nem, életkor és életszakasz szerint változhat, mind a nőknél, mind a férfiaknál. A nők számára a termékeny és menopauzális életszakasz is eltérő vitaminbevitelt kíván.
- Hirdetés -