A közösségi média a modern világ varázsszava: összeköt minket, inspirál és informál. De vajon milyen árat fizetünk érte? A lájkok és a virtuális tökéletesség világában a mentális egészségünk is súlyos veszélybe kerül. Vajon hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt az online és offline élet között és miként védhetjük meg lelki békénket a digitális világ zajától?