A banán nemcsak finom és könnyen elérhető gyümölcs, hanem igazi szuperélelmiszer is. Tele van tápanyagokkal, energiát ad, és számos jótékony hatása van az egészségedre. Ha eddig nem ettél belőle eleget, itt van 5 meggyőző érv, hogy miért érdemes rendszeresen banánt fogyasztani!