Nehéz beszélgetésre készülsz? A „hármas szabály” segíthet, a pszichológus szerint
Nem egészséges dolog magadban rágódni egy vélt vagy valós sérelmen, de néha nagyon nehéz hozzákezdeni a beszélgetéshez. Van egy módszer, amivel csökkenthető a kellemetlenség.
- Hirdetés -