A cikk a dúdolás és éneklés stresszoldó hatásait tárgyalja. A szerző rámutat, hogy sokan ösztönösen alkalmazzák ezt a természetes módszert a feszültség kezelésére, bár mások számára zavaró lehet. A cikk szerint a dúdolás növeli a nitrogén-monoxid szintet a testben, ami számos pozitív hatással jár, például javítja a vérkeringést, normalizálja a vérnyomást és növeli a fizikai […]