Miért nehezebb télen fogyni? És hogyan őrizheted meg a súlyod az ünnepek alatt?
Sokan tapasztalják, hogy télen hajlamosak többet enni, és kevesebb időt töltenek mozgással a hideg és sötét időjárás miatt. A téli fogyás egyik legnagyobb kihívása, hogy az emberek hajlamosak elfeledkezni a kalóriabevitelük követéséről és a
- Hirdetés -