Nos, sokat tehetünk, hogy elkerüljük a hasonló kellemetlenségeket például azzal is, hogy nem az utolsó pillanatokra időzítjük a bevásárlást, amikor biztos, hogy rengetegen vannak az üzletekben. A tömegrendezvényre se nagyon menjünk az utolsó napokban, vagy ha mégis, válasszunk inkább szabadtéri adventi programot, persze jól felöltözve. Ha mégis légúti tüneteket tapasztalunk, akkor maradjunk otthon, kúráljuk magunkat! Könnyed praktikák, hogy ne legyen beteg karácsonyra!