Miért nehéz a fogyás? A zsírsejtek „emlékezete” állhat a jojóeffektus mögött
A sikeres fogyás sokszor csak az első lépés, a súly megtartása azonban gyakran még nagyobb kihívást jelent. Az úgynevezett jojóeffektus – amikor a leadott kilók visszakúsznak – sokak számára ismerős jelenség. Bár több tényező is közrejátszhat ebben,
- Hirdetés -