Szeretnél 5-10 évvel tovább élni? Akkor legyen ez az új szokásod
A kutatás szerint az alacsony fizikai aktivitási szint az Egyesült Államokban hasonló mértékű élettartam-veszteséget okozhat, mint a dohányzás vagy a magas vérnyomás. Pedig egyáltalán nem lehetetlen tovább élni! Miért fontos a fizikai aktivitás? A
- Hirdetés -