A legtöbben életünk során meglehetősen sokszor tapasztalunk különféle bélrendszert érintő problémákat, amelyek olykor egy rosszul megválasztott étel vagy ital miatt jelentkeznek, máskor viszont nagyobb baj is állhat a háttérben. Így bármilyen panaszunk is van, azt fontos komolyan venni, és utánajárni az okának. Egy holisztikus táplálkozási szakértő pedig nemrégiben arra figyelmeztetett, hogy néhány jelet különösen érdemes komolyan vennünk.