Ha valaha is azon kaptad magad, hogy életed nagy elváráslistáját pipálgatod, miközben egy kávé mellett azon töprengsz, vajon miért nincs még meg a tökéletes munkád, lakásod, vagy épp csivavád, ne aggódj – nem vagy egyedül! Társadalmi nyomás és a saját fejünkben kavargó gondolatok gyakran olyan helyzetekbe taszítanak, mintha egy mindent tudó kontrolltábla előtt állnánk.