Tudatos légzés: kevesebb stressz, több energia!
A Szent István barlang gyógyhatású Fekete termében Szívós Gábor légzésedző vezetett be egy húszfős csoportot a Buteyko-légzés rejtelmeibe a közelmúltban. A helyes légzéstechnika egyre nagyobb figyelmet kap a légzőszervi problémák, stressz és egyéb egészségügyi kihívások kezelésében.
- Hirdetés -