A hideg időszak beköszöntével elsődleges fontosságúvá válik, hogy megőrizzük egészségünket, felkészítsük szervezetünket a különféle bacilusok, vírusok támadására. Szakértők szerint ennek a leghatékonyabb módja, ha beiktatjuk étrendünkbe az alapvető vitaminokat, tápanyagokat, így fokozhatjuk jóllétünket.