Ma tetterősen vetjük bele magunkat a munkahét fáradalmaiba. Rengeteg energiánk van, de türelmünk már kevesebb. Nem ajánlottak a precizitást igénylő feladatok, mivel kapkodássá fajulhat türelmetlenségünk. Ma gyorsabb lesz az anyagcserénk, így többet ehetünk. Az étvágyunk is nagyobb lehet, de ne éljünk vissza azzal, hogy szervezetünk gyorsabban feldolgozza a táplálékot. Módjával fogyasszuk ma is a szénhidrátokat! Zöldséget viszont korlátlan mennyiségben ehetünk!