Amikor az izmokról van szó, legtöbbünknek a kockahas vagy a formás karok ugranak be, de van egy izomcsoport, amit gyakran figyelmen kívül hagyunk, pedig kulcsfontosságú lehet az intim egészségünk szempontjából. Sőt, a szexuális életet, az önbizalmat, a terhességet és az azutáni időszakot is nagyban befolyásolja. Ha még nem találtad ki, a medencefenék izmairól lesz szó.