A cikk rámutat arra, hogy a péksütemények, bár sokak kedvencei reggelire, igen magas kalóriatartalommal bírnak. Egyetlen csokis croissant például már önmagában is jelentős kalóriabevitelt jelent, ami hosszú távon megnehezítheti a fogyást vagy akár a testsúly megtartását is. Az egészséges táplálkozás érdekében fontos figyelembe venni, hogy mennyi kalóriát tartalmaznak ezek a finom reggeli falatok. A cikk […]