A szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a demencia kialakulásának kockázatát is jelentősen csökkenti, ha átlagos napi lépésszámunkat akár csak tíz százalékkal növeljük. Ez a cikk Tíz százalékos lépésszámnöveléssel is csökkenthetjük a betegségek kockázatát ezen a weboldalon jelent meg először: Drive Me Baby.