Az ötven év feletti nők körében gyakori probléma a has körüli zsír lerakódása, amelynek több oka is van. A menopauza során az ösztrogén és progeszteron szintje csökken, ami hormonális változásokat indít be, így például több tesztoszteron termelődik, ami hozzájárul a hasi hízáshoz. Ezen felül a rossz alvásminőség, a stressz és bizonyos gyógyszerek is negatívan befolyásolják […]