Az utóbbi években a tiszta étkezés fogalma egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és egy külön kategóriát alkot az étrendek között. A tiszta étkezés lényege, hogy nem feldolgozott, természetes ételeket fogyasztunk, ami elsőre egészségesebb választásnak tűnik a modern, gyakran mesterséges adalékanyagokat tartalmazó ételekkel szemben. Az internet és a közösségi média nagyban hozzájárult e trend terjedéséhez, azonban az […]