Nem véletlenül mondom, hogy mindenkit, mert a változókoron a férfiak ugyanúgy átesnek, ha nem is olyan szembetűnő tünetekkel, mint a nők. A nőknél a hormonális változás keményen fel tudja borítani a szervezet ritmusát, de azt azért mindenképp tudnod kell, hogy ez nem egy betegség, hanem egy másik életszakasz kezdete. Ez pedig nem kell, hogy kínlódással Hogyan vészeltem át a menopauzát?