Zsúfolt, információval túltelített világunk megterheli az idegrendszerünket, a mindennapok feszültsége pedig apránként lerakódik szervezetünkben, és gyakran zavaró, sokszor kínzó testi tünetek képében jelezheti, hogy valami nincs rendben. Hogyan kerüljünk újra egyensúlyba, békébe önmagunkkal és szakadjunk ki egy kicsit az életünkből? Elmesélem: a víz és a vízen való lebeg(tet)és stresszoldó hatását alkalmazva.