A sportolónak nem érdemes a mentális energiáit arra pazarolnia, hogy a nyomasztó gondolatait eltüntesse
A nyomás elviselése tanulható képesség, és nem a szorongás a gond, hanem a szorongás a szorongástól, állítja Gyömbér Noémi sportszakpszichológus, akinek jelenleg több sportolója is versenyez Párizsban. Mit gondol Késely Ajna szokatlan posztjáról és szerinte mit taníthat az Agymanók egy profi sportolónak?
- Hirdetés -