9 érv, amiért érdemes a dinnyét dinnyével enni
A behűtött, zamatos görögdinnye különösen jólesik kánikulában. Szomjoltó gyümölcs, de számos kedvező élettani hatása miatt is érdemes beiktatni az étrendbe. Segít a hidratációban A görögdinnye 90-95 százaléka víz, ami segít a hidratációban, különösen meleg nyári napokon. Alacsony kalóriatartalmú gyümölcs A görögdinnye alacsony kalóriatartalmú gyümölcs (10 dkg30 kcal), így kiváló választás lehet azok számára is, akik 9 érv, amiért érdemes a dinnyét dinnyével enni
- Hirdetés -