Túrázunk, strandra járunk, sportolunk vagy akár csak rójuk a várost. Nyáron, a melegben sokkal több folyadékot fogyasztunk, ezért ilyenkor újra felmerül a kérdés, miből igyunk, ha sem a környezetünket nem akarjuk terhelni, sem az egészségünket nem akarjuk károsítani.